8 hét alatt 9

Írta: Gregory Dzemaili

Közösségi történetek

2018. december 16

Sabrina sikertörténete ismét bebizonyítja, hogy milyen erőnléti edzés, több testmozgás és alkalmazkodó étrend tesz lehetővé.

Körülbelül 8 hete a három gyermek édesanyja úgy döntött Zsírégető csomag megoldani velünk, és teljes erővel és nagy örömmel indult októberben.

Eredményei 8 hét elteltével, természetes alapon 4 napos elvezetéssel együtt:

- kb. 9,2 kg leadott

- A teljes kerület elvesztése meghaladja a 65 cm-t

- A BMI több mint 4 ponttal csökkent

- A testzsírszázalék körülbelül 6,5% -kal csökken

Az élet grandiózus változása mellett Sabrina fittebb, erősebb, egészségesebb, éberebb, lelkesedést fedezett fel a testmozgás és a kiegyensúlyozott étrend iránt, és ma már jobb az arcszíne, mint korábban.

Bár nem vagyunk bőrgyógyászok, ez az utolsó szempont arra utal, hogy az étrend mély hatással van a bőrre.

Büszkék vagyunk Sabrina sikereire, és örülünk, hogy elkísérhettük utadat!

Gregory Dzemaili, Pn1

Gregory Dzemaili a Lebe Stark Personal Training alapítója és vezető edzője, és átadja küldetését, hogy másokat segítsen blogbejegyzésekben és közösségi médiában.

Soha ne hagyj ki egyetlen blogbejegyzést sem?

Iratkozzon fel hírlevelünkre, és kapja meg ingyenes edzéseinket és útmutatóinkat a fogyásról, kettlebellről, fitneszről és táplálkozásról.

---