8 hónap alatt 50 kilogrammot fogyott, hogy elférjen az esküvői ruhájában - Szórakozás; hírek
Mindössze nyolc hónap alatt fogyott majdnem a fele. Most örül, hogy férje a karjában tarthatja. És készül a maratonra!
A kezdetektől fogva tudta, hogy életmódja korántsem egészséges. "Nagyon fáradt voltam. Éreztem, hogy ég a lábam, amikor a lépcső közepére értem. Kifulladtam a levegőből, és ha elkéstem, és futnom kellett a busz után, akkor éreztem, hogy a tüdőm felrobban.", azt mondta.
A kattintás februárban történt egy repülőgépen. "Ez volt életem legrosszabb pillanata. Birminghambe tartó repülőgépen voltam, üzleti céllal utaztam, és külön helyet kellett kérnem. Borzalmas volt. Zavarba jöttem. Egész életemben súlyokkal küzdöttem., de akkor és ott úgy döntöttem, hogy elég ", eszébe jutott a 32 éves aberdeen.
Shannon beiratkozott egy speciális programba, és alacsony kalóriatartalmú étrendet tartott, speciális tanácsadásban részesült - írja a Daily Mail brit napilap.
"Az emberek boldognak fogták fel, ezért evéssel elnyomtam az érzéseimet. Egész életemben kövér voltam, és mindig szenvednem kellett miatta. Néha zavarban voltam, hogy étterembe mentem, és rendeltem enni. A pszichológiai tanácsadás sokat segít. "Nem voltak különösebb egészségügyi problémáim. De tudom, hogy ha folytattam volna az utat, amin jártam, akkor egy lábammal a gödörbe kerültem volna.", bevallotta.
Shannonnak gyermekkora óta súlyproblémái voltak. 14 évesen 95 kilogrammot nyomott! Úgy véli, azonnal hízni kezdett, miután nagyapját elütötte egy autó és meghalt. Akkor 13 éves volt.
Mielőtt csatlakozott a LighterLife programhoz, Shannon Barclay, egy fehérnemű-üzlet segédmenedzsere, kihagyta a reggelit, és este annyira éhes volt, hogy csak a gyorsétteremből unatkozott. Napközben továbbra is éhségét édességekkel és valami falatozással ölte meg, de este nyolcig nem evett semmi egészségeset.
Most egészséges étrendet folytat, és hetente háromszor jár edzőterembe. Úszik is, biciklizik.
"Nagyon ambiciózus ember vagyok, és amikor valamit belegondolok, nem adom fel, amíg nem sikerül. Nem szeretek félúton csinálni dolgokat" - magyarázta a siker receptjét. "Heti két-három kilogrammot kezdtem fogyni. De az első héten 13 kilót fogytam", - tette hozzá a skót.
Fogyás közben az eljegyzett Shannon Barclay többször is megváltoztatta esküvői ruháját.
Két hete esküvője volt, és 10-es méretű ruhát viselt, kilenc mérettel kisebb, mint amire szüksége lett volna, amikor csaknem 150 fontot nyomott.
"Néhány ember, aki régóta nem látott, sokkot kapott.
Később odajöttek hozzám, és elmondták, hogy láttak a boltban, de nem vették észre, hogy én vagyok az. Örülök, hogy sikerült. Mindezek a tapasztalatok jobb érzéssel töltöttek el. Még mindig nem hiszem el, hogy én vagyok, amikor a tükörbe nézek. A karom most nagyon kicsi. A férjem, Alan is boldog. Akkor is szeretett, amikor 146 kilogrammot nyomtam, még mindig szeret, miután 50-et elvesztettem. Meg tud ölelni. Korábban csak félig tudott szorítani. ", - vallotta be Shannon.
Kanadából származva tökéletes nászút volt Tenerifén, ahonnan felejthetetlen emlékekkel tért vissza: "Siklóernyőzni tudtam. Ültünk a parton és barnulunk, amit korábban nem tudtam megtenni, mert tisztában voltam vele, hogy fogok kinézni fürdőruhában."
"Nagy különbség. Úgy érzem, felfedeztem, ki vagyok most.
"Az orvosok azt mondták, hogy műtétre van szükségem. A pszichoterapeuta azt mondta, soha többé nem tudok futni. De most rendben vannak a bokáim. Nagyon fontos a fogyás. Most úgy érzem, minden lépésnél lebegek.", - tette hozzá Shannon.
Az ő története bizonyítja, hogy lehetséges. Csak nagyobb ambícióra van szükség, mint a vaktól való vágyakozásra, időre és kétségbeesésre.