9 az Echinacea növény csodálatos előnyei
Mi az Echinacea?
Echinacea olyan növény, amelyet évszázadok óta használnak orvoslásként. A virágokat, a leveleket és a gyökeret egyaránt művelik és gyógyászati célokra használják.
Itt vannak az echinacea növény legfontosabb előnyei.
1. Küzdelem a rákkal
Az Amerikai Nemzeti Egészségügyi Intézet kutatása kimutatta, hogy ennek a csodanövénynek nagy gyógyászati értékű fitokémiai anyagai vannak, amelyek értékes eszközök lehetnek a daganatok elleni küzdelemben.
2. Serkenti az immunrendszert
A Connecticusi Egyetem közzétett egy metaanalízist, amelyben 14 olyan tanulmányt elemzett, amelyek kimutatták, hogy az echinacea akár 58% -kal is csökkenti a megfázás esélyét, a már megfázott emberek esetében pedig az echinacea akár eggyel is csökkenti a nátha időtartamát. másfél nap.
Úgy tűnik, hogy az immunrendszert erőteljesen befolyásolja az echinacea kapott dózisa, ezért 10 mg echinacea/testtömeg-kilogramm 10 napos időtartamra beadva stimulálja az immunrendszert.
3. Csökkenti a fájdalmat
Echinacea purpurea az indiánok nyugtató hatására használták. A fájdalom enyhítésére ajánlott az echinacea tea, vagy leveles és virágos paszta készítése, valamint az érintett területre kenés.
Segít a következő típusú fájdalmak enyhítésében:
- Fejfájással járó fájdalom
- A herpesszel járó fájdalom
- A gonorrhoeaval járó fájdalom
- A kanyaróhoz társuló fájdalom
4. Hashajtó funkcióval rendelkezik
Az Echinacea jótékony hatással van a gyomorra és az egész gyomor-bél traktusra. Az Echinacea enyhe hashajtóként alkalmazható, és segít a székrekedésben.
5. Gyulladáscsökkentő hatása van
A stressz, az ételmérgek, a rossz alvás és egyéb tényezők különféle típusú gyulladásokat okoznak. A British Columbia Egyetem szerint az echinacea rendszeres fogyasztása enyhítheti az ilyen típusú gyulladásokat.
Az Echinacea tea különösen ajánlott olyan emberek számára, akik krónikus gyulladásos betegségekkel küzdenek, mint például a rheumatoid arthritis.
6. Javítja a bőrproblémákat
Az Echinacea csodálatos hatással van a bőrre. Különböző őslakos amerikai törzsek az echinacea kezelésére használták:
-ekcéma
-A bőr gyulladása
-Pikkelysömör
-Kígyóharapások
-Bőrfertőzések
-szúrás
-Sebgyógyulás
-A bőr regenerációja
7. Javítja a mentális egészséget
Az Echinacea angustifolia ajánlott faj, amely segít gyógyítani a specifikus ADD/ADHD betegségeket. Az ADHD (figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség) egyik természetes gyógymódjának tekinthető. Az ADD/ADHD-ben szenvedő felnőttek és gyermekek nagyobb valószínűséggel szenvednek olyan érzelmi rendellenességektől, mint szorongás, depresszió és szociális fóbiák.
20 mg echinacea fogyasztása ajánlott egy menetben. Ha nagyobb az adag, akkor az echinacea előnyei eltűnhetnek, és érzelmi zavarok léphetnek fel.
8. Enyhít néhány légúti betegséget
Immunstimuláló és gyulladáscsökkentő hatása miatt az echinacea-t olyan légúti betegségek tüneteinek enyhítésére használják, mint:
-Akut arcüreggyulladás
-Minden típusú influenza
-Hideg
-Diftéria
-gyulladás
-Tuberkulózis
-Szamárköhögés
Súlyosabb problémák esetén ajánlott az echinacea-kiegészítőket használni, amelyek erősebb formák, mint az echinacea tea.
9. Küzdelem a fertőzések ellen
Az Echinacea hatékony fertőzés számos fertőzés ellen:
-Véres fertőzések
-Intim herpesz
-Gingivális fertőzések
-Malária
-himlő
-Tífusz
-Húgyúti fertőzések
-Gombás hüvelyi fertőzések
Az echinacea mellékhatásai
Az echinacea nagy dózisa néha hányingert és szédülést okozhat. Az injektált echinacea súlyosabb reakciókat okozhat, például: hasmenés, dezorientáció, szédülés, láz, álmatlanság, izom- és ízületi fájdalom, émelygés, mandulagyulladás, gyomorfájás, kellemetlen íz és hányás.
A Mayo Klinika szerint a terhes és szoptató nők használhatják az echinacea-t, de óvatosan.
Ha magának vagy csecsemőjének használja az echinacea-t, válassza az alkoholmentes változatot, és annak érdekében, hogy a legtöbbet hozza ki ebből a növényből, mindig vásároljon megbízható tenyésztőtől.
További részletekért forduljon háziorvosához.