9 étel, amely megakadályozza a trombózist és az embóliát - lépés az egészséghez
Legyen az trombózis vagy embólia, az erek elzáródása halálhoz vezethet.
Mivel a trombus a vénákban vagy az artériákban képződik, az embólia ennek a trombusnak az erekbe történő vándorlása. Látens kockázat, amelyet sok ember szenved, akiknek például visszérbetegségük van.
Mit tehetünk ennek a súlyos problémának a megelőzése érdekében? Nyilvánvaló, hogy nem tudjuk 100% -osan elkerülni, de csökkenthetjük az egészséges életmód elfogadásának valószínűségét.
Életmódunk megváltoztatása mindannyiunk kezében lévő erő. Ha genetikai kórtörténetében van trombózis, itt az ideje, hogy vigyázzon magára, válasszon egy bizonyos típusú étrendet, és legyen aktívabb is.
Ebben a cikkben meghívjuk Önt, hogy merüljön el ebben a témában, és javasoljuk, hogy adja hozzá ezt a csodálatos ételek sorozatát étrendjéhez.
Miért alakulnak ki trombózisok és embóliák ?
Nincs egy magyarázat. A trombózist és az embóliát különböző tényezők okozzák, amelyek általában kapcsolatban állnak életmódunkkal, genetikánkkal és különböző betegségekkel.
- Magas koleszterin- és trigliceridszintje van.
- Töltsön sok időt ülve.
- Fogamzásgátló tablettákat és ösztrogénhormonokat vegyen be (különösen dohányzó nőknél).
- Megműtötték.
- A terhesség.
- Szenved az elhízástól.
- Szív- vagy veseproblémái vannak.
- Genetikai történelem.
Mint láthatja, ezen okok közül sok nem kerülhető el. De az, hogy szült vagy magas a koleszterinszintje, még nem jelenti azt, hogy trombózisa lesz.
Kockázat van, nem ok-okozati összefüggés.
Most nézzük meg közelebbről, hogy miben különbözik a trombózis az embóliától:
- Trombus: a vér felhalmozódása az artériában alvadás, az erek károsodása vagy az artériás fal megrepedése miatt.
- Az embolia egy trombus, vagy zsír, magzatvíz vagy akár szén-dioxid buborékok felhalmozódásának eredménye búvárok vagy víz alatt gyakorló emberek esetében.
- Ezután az embólia artéria elzáródását eredményezi a test bármely részén, például a tüdőben.
Milyen ételek képesek megakadályozni a trombózist és az embólia kialakulását ?
1. Citrom
Ezen az oldalon rendszeresen mesélünk a citrom előnyeiről. Most már tudjuk, hogy ideális az immunrendszer megerősítésére, a toxinok eltávolítására és a szabad gyökök hatásának ellensúlyozására.