9 pattanásos dolog, ami megijeszti a pattanásokat - Ooreka
A pattanás a bőrt érintő betegség, dermatosis, amely főleg serdülőket és fiatal felnőtteket érint. Azok számára, akik szeretik a természetes módszereket, számos természetes módszer létezik a pattanások gyógyítására.
Akneellenes növények
Néhány növényben vannak olyan szerek, amelyek segítenek a pattanások elleni küzdelemben.
Kapszulák vagy gyógyteák formájában fogyasztva ezek a növények a pattanás elleni kezelés mellett szedhetők, és javíthatják az utóbbi hatásait.
Az árvácska és a bojtorján a pattanások ellen használt fő növények:
- Méregtelenítő és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek elősegítik a bőr tisztítását és tisztítását.
- Az optimális hatékonyság elérése érdekében részesítsen előnyben egy-két hónapos kúrákat.
Szintén érdekes a szegfűszeg:
- Antibakteriális hatást fejt ki a pattanásos pattanásokra.
- Érzéstelenítő hatást vált ki a sérüléseken is.
Nyomelemek pattanások ellen
Bizonyos nyomelemek specifikus hatást fejtenek ki, és ajánlhatók a pattanások kezelésében.
A cink-, többek között gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik.
- Csökkenti a pattanásos pattanások megjelenése által okozott gyulladást is.
- Megtalálható halakban, kagylókban, húsokban és hüvelyesekben.
- A cinket kapszula vagy ampulla formájában fogyasztják. Vegye le étkezésektől a mellékhatások (puffadás) elkerülése érdekében.
A szelén antioxidáns és méregtelenítő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek javítják a bőr minőségét. Hatását az E-vitamin segíti.
- Ez a nyomelem megtalálható diófélékben, húsokban, halakban és gabonafélékben.
- Az első pattanáselváltozások a kezelés megkezdése után 3 hónappal láthatóak.
Aezüstkolloid elsőrendű gyulladáscsökkentő és különösen antibakteriális hatása miatt ismert. Krémként használható, amely pattanások esetén nagyon hatékony lesz.
Kedvenc vitaminok a pattanások ellen
Néhány vitamin olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek fenntartani a bőr egészségét. Ez az A-, B- és E-vitamin esete.
A A- és E-vitamin antioxidáns hatást vált ki: ezért megvédik a bőrt az öregedéstől azáltal, hogy harcolnak a szabad gyökök kialakulásával. Segítenek a dermisz méregtelenítésében (a toxinok eltávolításában) is.
- Az A-vitamin korlátozza a faggyú képződését (szárító hatás a bőrön), ami segít a pattanásos pattanások kialakulása elleni küzdelemben.
- Az E-vitamin hatékonyságát növeli a szelén (nyomelem) jelenléte.
A B6-vitamin rendelkezik olyan tápanyagokkal, amelyek napi szinten javítják bőrének egészségét. Nem szabad figyelmen kívül hagyni sem.
Figyelem: B-vitaminról kimutatták, hogy egyeseknél súlyosbítja a pattanásokat.
Egy másik hasznos vitamin a pattanások elleni küzdelemben: C vitamin. Ez utóbbi segít megőrizni a bőr rugalmasságát, mert a kollagén szintetizálására szolgál, amely e funkció elengedhetetlen eleme.
Akneellenes étrend
Itt jó hír a pattanásoknak. A jelenség ellen úgy lehet harcolni, hogy gondosan kiválasztunk néhány vitamint vagy tápanyagot tartalmazó ételt, amely hatékony ez a csapás ellen.
Vegyük például a vitaminok esetét. Erényeiket az egészség iránti érdeklődésükkel kapcsolatban általában már nem kell bemutatni. Ugyanez vonatkozik a pattanások elleni küzdelemre is. Az A-, E- és C-vitamin hatékony és segít fenntartani a bőr fiatalosságát, tisztaságát és rugalmasságát.