9 szoptatási probléma az első hónapban - és megoldásaik Medela
Szakértői tanácsunk a leggyakoribb szoptatási problémák leküzdéséről az első hónapban
A szoptatást meg kell tanulnod, például a kerékpározást, és néhány anya és csecsemő számára az út még mindig kissé sziklás lehet az első hónapban. Időbe és gyakorlatba telik, mire mindkettőtök számára természetesnek tűnik. Ha most foglalkozik a szoptatással kapcsolatos problémáival, akkor nagyobb esélye van a jó tejtermelés kialakítására és a szoptatás hosszabb idejére. Íme a tippjeink az anyák leggyakoribb szoptatási nehézségeinek kezelésére az első hét végétől az első hónap végéig.
1. kihívás: Fájó csomó van a mellkasomban
Számos oka lehet annak, hogy csomók és dudorok kialakulhatnak a szoptató emlőben. Az egyik legelterjedtebb a tejjel eltömődött tejcsatorna, amely fájdalmas és gyengéd kemény csomót képez.
Megoldások 1-3
2. kihívás: A melleim vörösek és fájdalmasak
Ha az egyik vagy mindkét mell vörös és fájó, és ez nem eldugult tejcsatorna, akkor valószínűleg tőgygyulladása van. Ebben az állapotban az emlőszövet gyulladt. A jelek vörös és forró területet, érzékenységet és influenzaszerű tüneteket tartalmaznak - felváltva meleg és hideg van, ízületei fájnak és testhőmérséklete meghaladja a 38,5 ° C-ot. Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, azonnal forduljon orvoshoz. A tőgygyulladást azonnal kezelni kell, mivel néhány órán belül súlyosbodhat. 3
A tőgygyulladás okai a következők:
- kezeletlen, elzáródott tejcsatorna
- Baktériumok, amelyek repedezett vagy nyitott mellbimbók révén kerültek a melledbe
- helytelen alkalmazás szoptatáskor
- hosszú időközök a szoptató étkezések között
- túl teli mell
- Túl szoros melltartót vagy túl szoros ruhát visel, amely "belevág" a bőrébe
- a csecsemő gyors elválasztása a melltől
- a tej túlkínálata
Megoldások 3
Az orvosi tanácsadáson kívül a következő önsegítő tippeket is kipróbálhatja:
3. kihívás: Kimerültnek érzem magam
A szoptatás fárasztó és néha nagyon megterhelő lehet az első hetekben. A baba valószínűleg néhány óránként inni fog éjjel-nappal, miközben te még mindig felépülsz a szülés után.
megoldások
- Vigyázz magadra is. Könnyebb mondani, mint megtenni, ha újszülött van otthon, de próbáljon minél többet pihenni, egészségesen és rendszeresen étkezzen, és igyon sok vizet. Kérjen segítséget partnere, barátai és családja részéről - vagy akár házi segítséget is kérjen, ha megengedheti magának.
- Csend fekve. Jobban ellazulhat, és kevesebb nyomás nehezedik a fájdalomérzékeny területekre, varratokra vagy császármetszéses hegekre.
- Ne hagyja ki a szoptatást. Lehet, hogy egy családtag jól ért és felajánlja, hogy palackozza a babáját, amíg pihen. Bár ez nagyon csábító lehet, ajánlott az első négy hétben szoptatással építeni a tejtermelést. Miután a szoptatás létrejött, megpróbálhatja a tejét tejbe juttatni. Addig azonban meg kell kérnie a barátokat és a családot, hogy tegyenek meg más dolgokat az Ön számára, hogy a szoptatásra koncentrálhasson.
4. kihívás: hogyan lehet több anyatejet készíteni?
A tejtermelés iránti bizalom gyorsan elveszhet, különösen, ha a csecsemő növekedési rohamokat tapasztal, amelyek gyakran három-négy hét alatt jelentkeznek. Lehet, hogy aggaszt és azt gondolja, hogy gyakrabban iszik, mert nem termel elegendő tejet. De ha továbbra is normál számú nedves és piszkos pelenkát gyárt - lásd Szoptatás: Mire számíthatunk az első hónapban - valószínűleg csak gyakrabban szoptat, hogy megnyugodjon. A csecsemőket könnyen elárasztja minden új benyomás, amelyet látnak és hallanak maguk körül. Biztonságban érzik magukat szoptatáskor. 4
Megoldások 4.5
- Kerülje az anyatej-helyettesítő tápszerek hozzáadását, kivéve, ha az egészségügyi szakemberek aggódnak a baba súlygyarapodása vagy hidratációja miatt. Folytassa a szoptatást a csecsemővel, hogy természetesen növelje a tejtermelést - a siker nem vár sokáig.
- Ne hallgasson el a terv szerint. Szükség szerint szoptassa a babát, hogy megbizonyosodjon arról, hogy tejtermelése megfelel-e az ő igényeinek.
- Használjon mellszívót is, hogy növelje a tejtermelését, miközben folytatja a szoptatást.
5. kihívás: Túl sok a tejem
A hiperaktáció vagy a túlzott tejkínálat szoptatási problémákhoz vezethet Ön és a baba számára. Míg duzzadt melleid vannak, amelyek szivárognak és kényelmetlenek, addig a csecsemőnek gondjai lehetnek a mellbimbó megfogásával, megfulladhat a tej gyors áramlása miatt, és előfordulhat, hogy nem tudja fenntartani a szoptatást. 6.
megoldások
6. kihívás: A melleim egyenetlenek!
Úgy érezheti, hogy a baba az egyik oldalt részesíti előnyben, vagy hogy az egyik mell több tejet termel, mint a másik, ezért eltérhetnek alakjukban vagy méretükben. Ez nagyon gyakori, és nem okozhat problémát a szoptatás során. Ha ez nem zavarja Önt vagy a babáját, akkor semmit sem kell tenni. Ha azonban nem biztos benne, megpróbálhat néhány dolgot segíteni.
megoldások
- Ajánlat minden szoptató étkezéshezmell először, ami egyébként kevésbé hatékony, mivel a baba általában az elején többet szív.
- Használjon mellszívót, a laktáció serkentésére a kevésbé hatékony emlőben.
- Ne hanyagolja el a teltebb mellet. Az eldugult tejcsatornák és a tőgygyulladás megelőzése érdekében folytatnia kell a szoptatást még a nagyobb mellnél is.
- Forduljon orvoshoz. Néha a baba fülfertőzés miatt csak az egyik oldalon szeretne szoptatni. Bizonyos pozíciók ugyanis kényelmetlenséget okozhatnak neki - ebben az esetben segíthet egyenesen tartása. Ezenkívül egy mellfertőzés megváltoztathatja a tej ízét, ezért a baba nem akarja ezen az oldalon szoptatni.
7. kihívás: Hólyag van a mellbimbómon
A gyakori szoptatás okozta stressz miatt az emlő, a mellbimbó vagy az areola fájhat és fájdalmas lehet, vagy vérhólyag jelenhet meg a területen. 7.
megoldások
8. kihívás: Fájó fehér foltom van a mellbimbómon
Ha a tejcsatorna nyílását a megvastagodott tej elzárja, vagy vékony bőrréteg nő fölé, akkor egy kis fehér vagy sárga pont jelenhet meg a mellbimbó hegyén. Ezek az eltömődött tejcsatornák - más néven tejbuborékok vagy tejzsákok - fájdalmat okozhatnak ezen a területen egyes anyáknál, különösen szoptatás vagy expresszió esetén. Másoknak semmilyen panaszuk nincs. A fehér hólyagok napokig vagy hetekig fennmaradhatnak, amíg a bőr nem nyílik ki, és a megkeményedett tej nem folyik ki belőle. 8.
megoldások
9. kihívás: A mellbimbóim szoptatás közben fájnak
Normális, ha a mellbimbók gyengédek vagy akár fájnak is, amikor először szoptatnak, de ezek a tünetek általában néhány nap múlva elmúlnak. Ha szülésznője, szoptatási tanácsadója vagy más szakember ellenőrizte, hogy a baba helyesen fogja-e a mellbimbót, és a szoptatás során továbbra is fájó mellbimbója vagy fájdalma van, akkor orvosi segítségre lehet szüksége a probléma megoldásához. 2.7
Ha az egyik vagy mindkét mellen a következő tüneteket és tüneteket észleli szoptatás közben vagy utána, az is előfordulhat, hogy bakteriális fertőzése vagy rigója van:
- Égő, viszkető vagy éles fájdalomú mellbimbók, akár gyengék, akár súlyosak
- A mellbimbó fájdalma súlyosbodik, ha olyan ruhát visel, amely a mellkasához ér
- A mellbimbók fájdalma, amely továbbra is fennmarad, miután beállította és korrigálta a felöltési technikáját
- Mellbimbói érzékenyek az érintésre
- szúró, lövöldözős, égő vagy mélyen fekvő fájdalom
- Mellkasi fájdalom, amely a szoptatás alatt és utána akár egy órán keresztül is fennáll
- Élénk rózsaszínűnek tűnő mellbimbók
- az areola színének vagy felületének megváltozása - élénk rózsaszínűre vagy sötétre, vagy száraz vagy pelyhes felületre
- fehér kiütés a areolán vagy a mellkason
Figyeljen a következő tünetekre és jelekre a csecsemőben is:
- vastag fehér foltok vagy bevonat a nyelvén
- fehér foltok az arcán, amelyek nem dörzsölődnek le
- enyhe vöröses kiütés, fenekén pattanásokkal, amelyek a megfelelő krémmel sem javulnak
Megoldások 7