Monastic Nutrition Spa, Wellness, Egészség, Megelőzés, Wellness Világ, Spa Világ, Üzleti,
Alkalmazások és digitális előfizetés!
FIGYELEM ÚJ!
Most már kényelmesen olvashatja a WELLNESS WORLD Business bárhol, iPhone, iPad vagy Android okostelefonján. Csak rákattintani kell valamelyikre Osztrák kioszk vagy az iOS alkalmazást Alkalmazásbolt vagy az Android App töltse le és induljon!
ePaper
Ha digitálisan szeretné elolvasni a WELLNESS WORLD Business-t, akkor kattintson az Issuu/Yumpu linkek egyikére
Szeretne rendszeresen információkat kapni tőlünk? Ezután iratkozzon fel hírlevelünkre!
SZÉPSÉG DÜSSELDORF 2020
Nemzetközi kozmetikai, szépség- és wellnessvásár
2020. szeptember 18-20
Helyszín: Düsseldorf Messe
Információ és regisztráció: www.beauty.de
Európai EGÉSZSÉGÜGYI ÉS SPA SPA DÍJ 2020
A wellness & spa ipar Oscar-díjai
Díj a legjobbaknak!
2020. október 22-én
Helyszín: Grand Hotel Wien
Egy független zsűri kétlépcsős folyamatban választotta ki a legjobb európai fürdőket, termálfürdőket, nappali fürdőket, gyógyüdülőhelyeket, gyógyfürdőket, kezeléseket és a leginnovatívabb termékeket.
A 2019-es jelöltekről és nyertesekről a következő címen található információ: www.health-spa-award.com
Interbad 2020
Úszómedencék, szaunák és fürdők nemzetközi vására, kongresszussal a fürdőzéshez
2020. október 27. és 30. között
Helyszín: Stuttgart Messe
További információk a weboldalon
Válságkezelés a Covid-19 idején - 2. rész és webes szemináriumok az Ön vállalkozásához
Miután az első részben minden fontos információval foglalkoztunk a jelenlegi válsággal, most intézkedésekkel és vezetői készségekkel foglalkozunk.
Fenntartható mobilszolgáltató
A társaság szerint a szociális üzleti goood mobile azzal az ötlettel, hogy a mobil kommunikáció üzleti modelljét szokatlanabbá tegye.
Memmo Baleeira új kivitelben
A portugál Algarve mentén található Hotel Memmo Baleeira különösen népszerű a természet szerelmesei, a szörfösök és a design rajongók körében, és.
A digitalizálás hosszú távú kihívása
Dr. számára Markus Gratzer, az ÖHV - Osztrák Szállodaszövetség főtitkára - a Szövetségi Fenntarthatósági és.
Meditáljon az alkalmazáson keresztül
Sok ember szenved állandó pszichés nyomástól a munka, a tanulás és a család kihívásai és igényei miatt. Ha.
Vendéglátástechnikai Fórum
Jelenleg nyitva van a regisztráció a Hospitality Technology Forum-ra (HTF), ideértve az induló vásárt is, amelyre június 26-án 9: 00-tól 17: 00-ig kerül sor a Swissôtelben.
Az egyszer használatos műanyag tilalma
2021-től az EU-ban már nem lesz egyszer használatos műanyag cikk. A tagállamok egyértelmű többséggel megállapodtak ebben.
Válságkezelés a Covid-19 vagy a koronavírus idején - 1. rész
A válság olyan skálát ért el, amelyet még sok szakértő sem feltételezett volna, és kíváncsiak vagyunk, hogyan történhet ez meg.
Új 5 csillagos deluxe szigeti üdülőhely
Márciusban a víz fölé épített extra osztályú luxusszállások nyíltak a Maldív-szigeteken, amelyekben a vendégeknek az Édenkertben érezhetik magukat.
Six Senses luxus üdülőhelyek Bhutánban
A Six Senses Thimphu Mennyei Palota a Six Senses Bhután üdülőhelyek egyike, melyeket országonként egyenként meglátogathat.
Intézkedések a nappali turizmus ellen Ammergauban
Ammergauban egy szállodai szolgáltató nyilatkozata alkalmával, miszerint a legtöbb helybéli életminőségében különbözik a turisták tömegétől.
Az év spa menedzsere
Karina Schulz a Bleiche Resort & szállodától örült az első helyezettnek az idei „Év fürdőmenedzsere” díján a Beauty Düsseldorfban.
A Hotelleriesuisse támogatja az adójavaslatot
Május 19-én a svájciak szavaznak az AHV adójavaslatról, amellyel a jövőben minden társaságot azonos szabályok szerint fognak adózni.
Ön már egy biztosító társaság partnere?
Az egészségügyi ellátás egyre fontosabbá válik. Akkor miért nem állít össze olyan ajánlatokat, amelyekre a biztosítás vonatkozik? Hogy megéri-e és hogyan.
A trauma elengedése
A híres spa tanácsadó, Patrizia Bortolin és a masszázsszakértő/sámán, Stefano Battaglia közösen kifejlesztették a "Glowing Flow" -t, egy újat.
Egészséges öregedés
Dr. Karin Stengg, a kamptali la pura női gyógyüdülőhely orvosi igazgatója csapatával az egészséges öregedés témájú programot tart.
Virtuális valóság az előadóteremben
2019-től a Bécsi Orvostudományi Egyetem egyre inkább a virtuális valóság koncepcióira támaszkodik az ismeretátadás során. A diákok számára azt jelenti.
Signature kezelés - wellness filozófia
Egyre több szálloda kínál úgynevezett aláírási kezeléseket. Nekik kell megtestesíteniük a ház filozófiáját, és egyedit kell adniuk a vendégeknek.
Forradalmi vertigo teszt
A Chalmers Műszaki Egyetemen új teszteszközt fejlesztettek ki, amely minden eddiginél jobban képes diagnosztizálni a szédülést.
A böjt fiatalon tart
A Georgia Állami Egyetem tudósai megállapították, hogy a böjtnapoknak vagy a szénhidrátokat eltávolító étrendeknek van ilyen.
Gyógyulj természetesen
A második európai egészségmegelőzési napra 2018. november 21. és 22. között kerül sor. Az esemény, amelynek során tavaly 80 szakértő jött össze.
Az érzelem és az illat között
A francia luxus természetes kozmetikai márka, a Nuxe nemrégiben megnyitotta első saját gyógyfürdőjét Olaszországban a piemonti Santo Stefano Spa Relais-ban. A.
Az év spa menedzsere
A kiváló wellness-menedzsmentet idén is megtisztelik a Beauty Düsseldorfban (2019. március 29. és 31. között). A cím pályázási folyamata.
Orosz kezelések Cipruson
A Marriott's Luxury Collection márciusban nyitja meg az új „Kalloni Spa” -t a ciprusi Limasollban, a „Parklane Resort & Spa” -nál. A 3000 m 2 -es fürdő tizenkettővel rendelkezik.
VIVANESS 2019
A Vivaness a természetes kozmetikumok nemzetközi szakkiállítása, valamint olyan platform az innovációk számára, amelyek kizárólag természetes kozmetikai termékeket használnak.
Amazon a fürdőszobában
Egy új Mágico testápoló komplett szettel Dr. A Spiller Pure SkinCare Solutions életre kelti az Amazonas trópusi világát.
Őszi túrázás
A több mint 1100 méteres magasságban a Hotel Gemma ősszel hegyi túrákra hívja Önt a Kleinwalsertal-on. Két órát vezethet Münchenből.
Berlintől Milánóig
A lisszaboni születésű berlini művész, Leonor Antunes először állítja ki munkáját Milánóban. A látogató arra számít, hogy a.
A jól ismert és újonnan kifejlesztett étrendek sokfélesége kezelhetetlen. A kolostorgyógyászat pedig egy jól átgondolt táplálkozási elméletet is kidolgozott, amelyet alaposabban megvizsgálva nem is olyan nehéz megvalósítani.
A szerzetesi táplálkozáselmélet arra ösztönzi Önt, hogy merítse ki a helyi gyümölcsök és zöldségek teljes választékát.
Mag.Axel Dinse táplálkozási szakember és a jóga shala vezetője (www.yoga-shala.at)
A regionális referencián, az ökológiai termesztésen és az étellel való tápláláson kívül, amelyet az adott évszak kínál, a kolostori táplálkozáselmélet különös hangsúlyt fektet arra a tényre, hogy maga az étel szertartásos jelleget kap. A valószínű ok emésztőrendszerünkben rejlik.
Önellátó bél
Érdekes tény, hogy a bél mentén az idegsejtek száma sokkal nagyobb, mint a gerincvelőben. Fejlesztési kutatások kimutatták, hogy rendszerünk belei idősebbek, mint az agy, és ettől függetlenül is működnek. És mégis, nem újdonság-e, hiszen mindenki ismeri a stressz és a szorongás, vagy más pszichés állapotok hatását a bélre? Hasi görcsök vagy hirtelen hasmenés. Kilian Saum atya, a kolostori táplálkozás gyógyító ereje című könyv társszerzője azt írja, hogy az emésztőrendszer az egész rendszer központi része, amelyben a test, az elme és a lélek menthetetlenül együtt működnek. Következésképpen az evésnek egyfajta szertartássá kell válnia a mindennapi életben.
Étel és a napi ritmus
Holisztikus értelemben az ételnek fix helyet kell kapnia az életben. Ellentétben a modern szokásokkal, amikor oldalról nézzük a tévét, vagy akár valamit is a szájába adunk a munka során, egészségünk számára jó, ha tudatosan alkalmazkodunk az elkészített ételhez. Ha lehetséges, ezeket is ugyanabban az időben kell bevenni. Egy másik fontos tényező az élvezet, amelyet csak az ételre koncentrálva lehet elérni. Ennek az a következménye, hogy a testet lassabban táplálják táplálékkal, általában jobban megrágják, ezért könnyebben emészthető. A mentális jólét együtt jár az élvezettel, ami viszont kikapcsolódáshoz vezet. A relaxáció támogatja a jó emésztést, mert a szervek szabadon működhetnek.
?Ha rájössz, hogy ettél, akkor már túl sokat ettél.?
További elegendő idő és élvezet az étkezésnek az az előnye, hogy a jóllakottság érzése léphet fel, ami azt mutatja, hogy a testnek elegendő volt. Feltéve, hogy a szervezet megfelelő mennyiségű ételt kap, az emésztőrendszer nincs túlterhelve. A túl sok jó dolog sok erőfeszítést igényel, és ahelyett, hogy energiát táplálékkal táplálkozna, a testnek újra feladnia kell az emésztési folyamatért.
Az egyedi ételajánlások is beépülnek ebbe a napi ritmusba, mert ami reggel jó, az néha árt a testnek az esti órákban. Tehát a kolostori táplálkozás például nyers zöldségeket ajánl? mint a saláták és gyümölcsök? hogy elkerülje az estét. A test a hagyományos értelemben nem emészti meg őket, hanem erjedés útján lebontja őket. Ez mérgező alkoholokat hoz létre, amelyeket a test felszív.
Csináld? S és ne? Ts Kneipp után
- víz
- Rengeteg gyümölcs és zöldség (lehetőleg a régióból és biogazdálkodásból származik)
- Kiváló minőségű növényi olajok
- teljes kiőrlésű termékek
- Állati eredetű élelmiszerek (lehetnek az étrend részei, de kis mértékben)
- Kolbász (mert zsír, fehér liszt, cukor és egyéb adalékokat tartalmaz)
- Kész termékek (az összetevők áttekintése megmutatja: jobb, ha kihagyják őket)