95 kg és 1m75, fogyni akarok - Fogyás Fórum - Journal des Femmes

2 válasz

oké
a BMI 31, ezért mérsékelt elhízás

így a legbölcsebb dolog lenne meglátogatni a háziorvos véleményét és tanácsát, és megnézni, hogy nem lenne-e érdekes egy táplálkozási/dietetikus segítség

csinálj egy olyan sportot, amelyet szeretsz majd csinálni

akkor a sport nem fogyást okoz, hanem zsírt éget

A válaszod

fórum

Hírlevél

Az összegyűjtött információkat a CCM BENCHMARK GROUP célja, hogy biztosítsa hírlevelének elküldését.