A 10 legjobb paleo diéta recept

Finom és egyszerű recepteket keres? Van valami számodra!

A sok természetes összetevővel történő főzés szinte végtelen lehetőségeket kínál a kreatív Paleo receptek elkészítésére. Sőt, a receptvideók segítségével bebizonyíthatjuk, milyen egyszerűen és gyorsan készíthetők el a receptek. В Gyakorlati útmutató a főzéshez és az ételek elkészítéséhez! Soha nem volt ilyen egyszerű megtanulni főzni.

Habár a konyhánk kerüli az olyan összetevőket (gabonatermékek, tej, hüvelyesek, stb.), Amelyek sokak számára egészségtelenek, hagyhatjuk szabadon kreativitásunkat, amikor megforgatjuk a főzőkanalat.

paleo

10 kedvenc receptünk a paleo diétához

Sok zöldség, kiváló minőségű állati termékek (beleértve a húst, halat, tojást), gyümölcs, dió, kiváló minőségű zsírok és gyógynövények - ezek a paleo diéta alapjai .

És nem a tömeg a fontos számunkra - hanem az ételek minősége.

Mindennapjainkban főzünk és élünk Paleót (más néven Paleo diéta vagy kőkori diéta). Három éven át örömmel adtuk át tapasztalatainkat és tudásunkat Önnek a Paleo360-on. Hogy inspirálhatunk-e egészségesebb életmódra?

Receptjeink megmutatják, milyen sokoldalú lehet a főzés. Akár családoknak, egyedülállóknak, egyedülálló szülőknek, nyugdíjasoknak, gyermekeknek, sportolóknak, teljes munkaidőben foglalkoztatottaknak, műértőknek, megtakarítóknak - mindenkinek van valami.

Áttekintést adhatunk arról, mi vár rád a paleo diétás receptekkel, jelenleg rendelkezünk velük 10 legnépszerűbb recept összeállítva a blogunkon.

Hagyd el magad egy hűvös keverékkel jól bevált receptek, hanem az is legjobb új alkotások Meglepetés - és inspiráció.

Itt vannak - a 10 legjobb paleo diéta recept

Ananász, guacamole és darált hús: ez a hamburger ötvözi a tökéletes ízeket

Az ananászos paleo hamburger azt jelképezi, hogy szívesebben kombináljuk a kiadós ételeket az édességekkel. És a helyettesítő hamburger nemcsak jól néz ki, hanem ízlik is!

Tojás tojás tojás - nem tudunk betelni ebből a tojásos salátából

Szeretne uzsonnát? A tojássaláta erre tökéletes - mert remekül passzol egy szelet Paleo szemes kenyérhez. Szeretjük egyenesen kanalazni a salátát - és teljes mértékben élvezni.

Csodálatos ízkombináció: kókusz menta saláta

A következő grill vagy látogatás következik? Lepje meg családját és vendégeit egy nagyon különleges ízkombinációjú salátával.

Az egyik kedvenc köretünk: karfiolpüré

Ó karfiol - az egyik kedvenc zöldségünk. Különösen a püré remek köret.

Kakaó + tojás + édesburgonya = lédús brownie

Soha nem gondoltuk volna, hogy a brownie ilyen népszerűvé válik olvasóink körében. Egyszerűen finom. Tényleg - ennyit kell mondanunk.

Ez ilyen egyszerű - saját maga készítsen mandulatejet

Szeretne valami finomat a paleo müzli felett? Szereted az epertejet? A mandulatej nagyszerű erre. Csináld magad - ital, mesterséges adalékok nélkül.

Tojás, paradicsom, paprika - a Shakshuka készen áll

30 perc - és az egyik legmenőbb tojás recept van az asztalon. A recept nagy előnye: gyakran az összetevők nagy része otthon van.

Lédús és ízletes: banán kenyér

Ki gondolta volna - a banánkenyér fehér liszt és cukor nélkül is működik. -

Pillanatok alatt kész: csésze sütemény

Időnként, amikor eljön a kis éhség. Alig valami erőfeszítés, de sok élvezet.

Ez az?

Ez nem elég neked - több receptre vágysz? Megértjük;) Próbálja ki a következő listát:

További recepteket talál:

  • a receptkeresőben
  • a cikkben: Egészséges receptek - 10 kedvenc étel minden nap
  • e-book szakácskönyveinkben a reggeli, az alacsony szénhidráttartalmú és a paleo útközben témáról
  • a szezonális receptmagazinban, amely havonta érkezik a postaládájába.
  • első Paleo szakácskönyvünkben PALEO - Power for Life, a Paleo bemutatásával és 115 finom recepttel.
  • második szakácskönyvünkben: PALEO 2 - Teljesítmény minden nap a Paleo Lifestyle Challenge és 120 új recept segítségével.

Szezonális paleo diétás receptek a Receptek magazinban

Receptmagazinunk minden hónapban közvetlenül a beérkező levelek mappájába, e-mailben juttatja el a megfelelő szezon recepteket. Beleértve sok tippet a konyhához, és mindent a paleo étrendről.

Receptek magazin

Paleo diéta - Receptek a receptkeresőben

Nagyon büszkék vagyunk: a receptkereső. Itt megtalálja az összes receptünket világosan elrendezve és könnyen szűrhető. Legalább ettől akarunk főzni.

Paleo diéta receptek kategóriák szerint

Most sokféle receptünk van minden alkalomra. Nem hiszel nekünk Csak böngésszen, és keresse meg az aggodalmainak és preferenciáinak megfelelő receptet. A keresési funkciónk (jobb felső sarokban) nagyszerűen működik konkrét receptek megtalálásához is. Próbáld ki nyugodtan.

Bárhogy is csinálod, sok recept létezik a paleo diétára. Egy pillanatnyi kreativitás és a megfelelő alapanyagok házon belül - és készen áll az indulásra.

A jövőben is folytatni fogunk egy csomó új dolog kipróbálását, és semmit sem tartunk el tőled.

Nem akarsz lemaradni újabb paleo diétás receptekről? Ezután regisztráljon itt az informatív frissítésekért e-mailben:

Melyek a kedvenc receptjei? Milyen ételekkel szeretne többet főzni?

Kérjük, mondja el nekünk a megjegyzéseket!

Tetszik ez a bejegyzés? Ezután iratkozzon fel hírlevelünkre, vagy kövessen minket a facebook-on.