A 100% vegetáriánus Fodmaps diéta; 12 hét, hogy megszabaduljon az emésztőrendszeri rendellenességektől - Pierre

Pierre Nys

Ról ről

A híres gyomorfájás elleni diéta végül a vegetáriánusok számára is elérhető !

fodmaps

Fájdalom, puffadás, emésztési rendellenességek, irritábilis bél. mi lenne, ha a Fodmaps miatt lenne? A fodmapok rosszul emészthető és erjedő szénhidrátok, amelyek ilyen típusú fájdalmat okozhatnak. Fogyasztásuk korlátozásával visszanyerhető a jó emésztési kényelem.
Miután több könyv elmagyarázta a Fodmaps diéta elveit és sok receptet kínált a kíséretéhez, Dr. Pierre Nys most lehetőséget kínál a vegetáriánusok számára, hogy összeegyeztessék vágyaikat erre az étrendre vonatkozóan: adaptált receptek és ajánlások a kiegyensúlyozott étrend fenntartásához Fodmaps és hús nélkül.

Ebben a könyvben a következőket találja:
45 kérdés/válasz, hogy mindent megtudj a Vegetáriánus Fodmaps diétáról.