A 15 perces testedző (e-könyv, ePUB) Joe Wicks - Ingyenes postaköltség a

15 perces étkezés - 15 perces edzés - Karcsú és egészséges
Fordító: Brodersen, Imke

* Az előfizetési ár négy e-könyvet tartalmaz, amelyek előfizetéssel letölthetők a tolino select cím kiválasztásából.

Teszteljen egy hónapot ingyenesen ügyfélenként (utána havonta 9,90 €), válasszon havonta 40 cím közül 4-et, havonta lemondható.

15 perces étkezés - 15 perces edzés - Karcsú és egészséges
Fordító: Brodersen, Imke

1. Bejelentkezés

2. tolino select előfizetés

Kérjük, először jelentkezzen be ügyfélfiókjába, vagy regisztráljon a bücher.de oldalon a tolino select eBook előfizetés használatához.

A rekord bestseller Nagy-Britanniából! Többet enni, kevesebbet sportolni és még mindig fogyni - ki ne szeretné ezt? Joe Wicks, az Instagram-sztár, a "The Body Coach" alias, "A 15 perces testedző" című első könyvében elárulja, hogyan működik: 100 receptet mutat be finom, tápláló és gyorsan elkészíthető ételekhez, és különleges edzéseket mutat be A nagy intenzitású intervallum edzés (HIIT) alapjai. A megfelelő étrend és a megfelelő edzésprogram ezen kombinációja stimulálja a zsírégetést és leadja a kilókat. …több

Eszközök: eReader
másolásvédelem nélkül
e-könyv súgó