A 20 dolog, amit a vegánok nem akarnak hallani
A vegánokat gyakran szélsőségesnek tartják, és rendszeresen szembesülnek olyan mondatokkal, amelyeket legjobban nevetés nélkül lehet megfogadni. Valóban, a téma ismereteinek hiányában sokaknak nagyon határozott véleménye van a mozgalomról. Ezért úgy döntöttünk, hogy elmagyarázzuk neked, hogy a veganizmus valóban igazolható olyan kifejezések révén, amelyeket sok vegán rendszeresen hall. Anélkül, hogy morális lenne, ez a cikk egyszerűen informatív és oktató jellegű.
Tehát íme a 20 mondat, amelyet a vegánok már nem akarnak hallani, és miért hamisak ezek az állítások.
1 - Mindent meg kell ennie, hogy jó egészség legyen, tele kell lennie hiányosságokkal.
Nem, jó, ha aggódsz, de vegánnak lenni nem azt jelenti, hogy hiányos vagy. Valójában sok zöldség, gabona és más mag tele van vasal, fehérjével és kalciummal. Azáltal, hogy képezed magad és kiegyensúlyozott étrendet folytatsz, teljesen lehet vegánnak lenni anélkül, hogy szenvednéd az étel hiányától.
2- A sárgarépa kiáltása ?
Azok számára, akiknek a sárgarépa kiáltása nem jelent semmit, ez az az elmélet, hogy a növények szenvednek, amikor felhúzzák őket a földről főzni és megenni. Mivel a növények nem rendelkeznek idegrendszerrel, vagy mindenesetre nagyon eltérnek egy állatétól, ez az elmélet meglehetősen valószínűtlen, és mindenekelőtt a vegánok és vegetáriánusok elkötelezettségének kigúnyolására törekszik. Ezen a valóságon kívül sok zöldségre van szükség az állatok fogyasztásra neveléséhez: 5-10 g növényi eredetű fehérjéről van szó 1 g állati eredetű fehérje mellett ... ez pokolian sok zöldséget áldoztak fel nem ?
3- Természetes a hús fogyasztása. Figyelje az oroszlánokat a gazellákkal.
Tehát igen, ez természetesen olyan húsevő, akinek fizikai igénye van hús bevitelére, mint az oroszlán. Az emberek azonban mindenevők, képesek megemészteni a zöldségeket, valamint a húst, de testüknek nincs szüksége húsra, hogy jól legyen. Az egyetlen elengedhetetlen, hogy a testünk rendelkezésére bocsássa a működését, és ezek a dolgok bőséges mennyiségben találhatók meg zöldségekben, gyümölcsökben, szemekben és hüvelyesekben.
4- Amit csinálsz, haszontalan. Mindig lesz ember, aki húst eszik.
Ennek megválaszolásához csak idézze a kolibri őslakos amerikai legendáját. Egy nap, mondja a legenda, hatalmas erdőtűz volt. Minden rémült állat döbbenten tehetetlenül nézte a katasztrófát. Csak a kis kolibri nyüzsgött, csőrével előhozott néhány cseppet, hogy a tűzre dobja őket. Egy idő után a páncélos, akit idegesített ez a gúnyos izgatottság, így szólt hozzá: „Kolibri! Nem vagy őrült? Nem ezekkel a vízcseppekkel fogja eloltani a tüzet! "
A kolibri pedig így válaszolt: "Tudom, de megteszem a magam részét." "
5- Vannak még fontosabb okok, amelyek nem ?
Vegánnak lenni nyilván nem jelenti azt, hogy érzéketlen minden más fontos okra. Nem azért, mert úgy döntünk, hogy már nem fogyasztunk állati termékeket, a bolygó és az emberek sorsa nem érdekel minket, és nem teszünk semmit ezekben a témákban.
6- Hogyan reagálsz, ha egy ritka hamburgert kezdek el enni előtted? ?
Ez nehéz kérdés, mert az egyéni érzékenységtől függ. Személy szerint nem mondok semmit, mert tudom, hogy kontraproduktív, de nem tudtam nem gondolkodni azon, hogy mit is jelent ez a darab hús.
7- Ó, ne hívj meg enni nálad, nem szeretem a salátát vagy a tofut ...
Újabb tévhit a vegán ételről. Amikor érdeklődik iránta, hamar rájön, hogy vegán receptek sokasága létezik. A hamburgertől a pizzáig, sok kifinomultabb ételen és desszerten át, az állati termékeket tartalmazó ételek többsége vegán változatban alkalmazkodik. Hozzáadhat ehhez még számos ételt, amelyek vegán alkotások, és hamar rájön, hogy sok recept létezik az étrend variálásában. !
8- És a gyermekei? Ez visszaélés !
Ez tévhit a csecsemő botrányát követően, aki azért halt meg, mert klasszikus növényi tejjel etették. Számos olyan anyatej-helyettesítő tápszer van, amelyet kifejezetten a csecsemők táplálkozási szükségleteinek kielégítésére terveztek, és amelyek biztonságosak a növekedésük szempontjából.
A gyerekek mindig azt ették, amit a szüleik etettek. Ha a gyerekek többéves mindenevő étrend után vegánnak bizonyulnak, ugyanez vonatkozik azokra a gyerekekre is, akik vegán étrenden nőttek fel, és idősebb korukban úgy döntöttek, hogy mindenevő táplálkozásra váltanak. Mindenki a szülei ötleteivel indul az életben, és érettségükkor úgy dönt, hogy kiszabadul tőlük, vagy ezen az úton halad tovább.
Sokan kritizálják a vegán szülőket, hogy gyermekeikre rákényszerítik az étrendjüket, de például a mindenevő szülők is, akik például húst vetnek ki.
A bántalmazás az lenne, ha nem etetnéd meg a gyermekedet, itt csak az a kérdés, hogy másként tápláld, mint az emberek többségét.