A 2-es típusú cukorbetegség időszakos éhezése helyettesítheti a korlátozott étrendet
2018. július 23, hétfő
Adelaide - A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegek, akik a napi korlátozott étrendet túl megterhelőnek tartják, ehelyett a hét 2 napján böjtölhetnek. Ez a szakaszos böjt egy JAMA-ban végzett randomizált klinikai vizsgálatban majdnem egyenértékűnek bizonyult (2018; doi: 10.1001/jamanetworkopen.2018.0756).
A legtöbb 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő ember, aki évek óta hozzászokott a hiperkalórikus étrendhez, nem örül, ha a fogyást javasolják nekik. Az a lehetőség, hogy életük végéig minden nap „éhes” legyen, csökkenti az étkezési szokások változásának elfogadására való hajlandóságot.
Az időszakos böjtöt alternatívaként több éve terjesztik. A betegek a hét öt napján annyit fogyaszthatnak, amennyit csak akarnak, ha kevesebb, mint 500 kilokalória vagy a fennmaradó két nap szükségletének negyedére csökkentik a bevitelüket.
Állítsa be a cukorbetegség gyógyszerét az ingadozó étrendhez
Ez a stratégia nem okoz problémát a cukorbetegek számára, mivel a gyógyszert a szénhidrátbevitel erős ingadozásához kell igazítani. A hipoglikémia gyorsan kialakulhat, különösen szulfonilureákkal vagy inzulinnal kezelt betegeknél. Erről Peter Clifton csapatának, az Adelaide-i Gyógyszerészeti és Orvostudományi Karnak kellett tudnia.
Miután a 38. páciensnél hipoglikémia fordult elő, a szabályokat megváltoztatták: ha a HbA1c (bár ritkán érhető el) 7% alatt van, az inzulint és a szulfonilureát teljesen leállították. 7–10% HbA1c esetén a két gyógyszert csak az éhomi napokon szüntették meg (hosszú hatású inzulin már előző este). Ezekkel az óvintézkedésekkel a szakaszos éhezést biztonságosnak találták.
137 beteg vett részt a vizsgálatban. Az első félévnek napi 1200-1500 kilokalóriára kell csökkentenie az energiafogyasztást, ami 12 hónap után 5,0 kg súlycsökkenéshez vezetett, átlagosan 100 kg kezdeti súly mellett. A szakaszos koplalásra kijelölt résztvevők második fele még 6,8 kg-ot is lefogyott. Hetente két napon 500-ra csökkentették a kilokalóriát.
aerzteblatt.de
Mindkét csoportban javult a hosszú távú vércukorszint: a HbA1c 0,5 százalékponttal csökkent a korlátozott étrend alatt (ami jelentős előny volt a 95% -os 0,2–0,8 százalékpontos konfidenciaintervallummal) és a szakaszos koplalás alatt 0,3 százalékponttal (0,08–0,6).
Clifton ezért az időszakos éhezést a korlátozott étrend hatékony alternatívájának tekinti. A fogyókúrát azonban nem szabad orvosi felügyelet nélkül elvégezni, különösen akkor, ha a beteg hipoglikémiát okozó gyógyszereket kap.
Kedves olvasók,
Használhatja ezt a cikket az ingyenes "My-DД hozzáférés" olvas.
Ha már regisztrált, egyszerűen írja be hozzáférési adatait.
Vagy regisztráljon ingyenesen, hogy kizárólag ehhez a cikkhez férhessen hozzá.
Belépés
Bejelentkezni Saját DД a
Elfelejtette a jelszavát? regisztrálni
A "Mein-DД" regisztrációval a következő előnyöket élvezheti: