A 3 dolog, amely segített Monica Anghelnek 30 kg-os fogyásban
Egyesek szerint levágta a gyomrát, mások szerint kemény diétákat folytatott, és ezért sikerült ennyit lefogynia. A valóságban Monica Anghel három dologra támaszkodott: a megfelelő táplálkozásra, a sport- és szépségápolási eljárásokra. 8 hónap alatt 30 kg-ot fogyott, és most kapaszkodik. A művész elmondta nekünk, mi határozta meg őt ebben a változásban.
"Korábban az étkezési stílusom rendetlen volt, az ételt rosszul szoktam társítani az asztalhoz, egész nap semmit nem ettem, éjjel ettem, gyakran egy szendvicset a benzinkútnál. Híztam, de ezzel soha nem volt problémám. Tökéletesnek éreztem magam 30 kg-os extrával. Kijöttem a zuhany alól, és megcsodáltam a tükörben, milyen csodálatos vagyok. Nőnek éreztem magam, szeretettnek és gyönyörűnek a párom szemében. Helytelen a hírességeket megpróbálni másolni magazinokban, retusált képeken. Nincs tökéletesség, minden nőnek van egy kis hasa, van ránca, de ez azt jelenti, hogy élni, életben maradni. Fontos, hogy először magunkat szeressük, és csak akkor állíthatjuk, hogy mások is szeretnek minket "- mondja Monica Anghel, minden nőnek felszólításként.
M210-p-Her-5-1color-dec-201.jpg
Idővel megpróbált lefogyni, de azért, mert másokat akart. Soha nem érezte ezt igazán, csak két évvel ezelőtt, amikor súlyos gerincproblémái voltak (kettős herniás porckorong és jobb lábának 98% -os parézise). A műtét után az orvos azt tanácsolta neki, hogy fogyjon le, mert minden plusz kilogramm nyomást gyakorolt a gerincére. Ha korábban nem volt motivált arra, hogy megtegye ezt a lépést bármely szépségszínvonal megjelölésére, az egészségügyi ellátás meggyőzte. "Egészséges akarok lenni a gyermekem számára. Rájöttem, hogy ahhoz, hogy vele lehessek és segíthessek neki, jól kell lennem "- magyarázta.