A 4 előnye; egy méregtelenítő - receptjeim és egészségügyi tippjeim
Üdvözöljük a receptjeimben és az egészségügyi tippekben! Ha még új vagy itt, érdemes elolvasnod a könyvet arról, hogy hogyan kell egy kiegyensúlyozott étrendet fogyasztani az egészség érdekében. Kattintson ide a könyv ingyenes letöltéséhez! 🙂
Üdvözöljük a receptjeim és az egészségügyi tippjeim között! Mivel nem ez az első alkalom itt, érdemes elolvasnia a könyvemet, amely elmagyarázza, hogyan kell egy kiegyensúlyozott étrendet fogyasztani az egészség érdekében. Kattintson ide a könyv ingyenes letöltéséhez! 🙂
Ez a hét sok fiatalnak és idősebbnek is visszatért az iskolába; tegnap, ma vagy holnap. Minden esetben szabályosabb ütemben kezdjük újra. Elindul egy bizonyos rutin, hogy megpróbáljon formában maradni a következő vakációig. Néha alkalom nyílik jó döntések meghozatalára hogy ne menjen vissza valamilyen módon. Bármi is legyen a választása: folytassa a testmozgást, egészségesebb táplálkozást, korán feküdjön le, hagyja abba a dohányzást, igyon kevesebb alkoholt ... Ami a motivációd számít .
A tanévkezdésre vonatkozó döntésem az, hogy először méregtelenítést végzek !
A nyár számomra sok gyakran alkoholos aperitif, barbecue, kiadós étkezés volt a barátaimmal ... Röviden, jó időkben, de a testem figyelmeztető jeleket küld nekem, hogy elmondjam: "ez elég . Nem bírom tovább. Pihennem kell. ” Valóban, bizonyosnak érzem magam gén az ízületekben, különösen a kezekben; Úgy érzem, hogy a májom túl van terhelve emellett kevésbé emésztem meg. Én is érzem némi savtartalom a testemben amelyet nagyon nehéz leírnom, de ez egy olyan érzés, amelyet megtanultam felismerni. A bőrömben is ez nyilvánul meg vörösség, apró pattanások... És akkor aludj, éjszakáim nyugtalanok, aludj sekélyebben és ezért kevésbé gyógyul.
Mivel nem először csinálok méregtelenítést,
Tudom, hogy ez valódi profitforrás lesz. Könnyebbnek, kevésbé fáradtnak, jobb formában fogom érezni magam, és ahogy eltávolítom a méreganyagokat, 2 és 5 kg között fogyok. Igazán jobban érzem magam utána.
Ezért szeretnék neked mesélni róla, és elkezdeni a méregtelenítésről szóló cikksorozatot, a méregtelenítés különféle fajtáit, annak gyakorlását a méregtelenítés utáni előkészítéssel és tanácsokkal fogom megvitatni. Beszélek egy programról is, amelyet rendszeresen használok a méregtelenítéshez; ez egy kulcsrakész program, amely lehetővé teszi, hogy kockázat nélkül jó takarítást végezzen.
Tudja, hogy a méregtelenítésnek semmi köze az étrendhez. A cél az, hogy segítsük a testet a szövetekben felhalmozódott hulladék megszüntetésében.
Ezek Pazarlás több típusba sorolhatók:
- kristályok: ezek folyadékokban oldódó száraz maradványok, amelyeket a vesék, a bőr és a belek ürítenek ki. Magas fehérjetartalmú ételekből, savas élelmiszerekből és finomított cukrot tartalmazó élelmiszerekből származnak. Ezeket stressz, negatív gondolatok és frusztráció is okozza. Ők a fájdalmas betegségek eredeténél mint a reuma, isiász, kövek, mandulagyulladás, száraz ekcéma ...