A 4 hormon, amelyek befolyásolják a bőr megjelenését Hírek, hírek PSZICHOLÓGIÁK Magazin Románia
Olvassa el a következőt
Marius von Mayenburg "Plasztika" című műsora Theodor-Cristian Popescu rendezésében nyitja meg a 2018-2019-es színházi szezont az Arcubban
Ismeretes, hogy a hormonális rendellenességek pattanásokat okozhatnak, de a hormonszint változásai hatással lehetnek a bőrre és más módon is.
A bőr egészségével és szépségével kapcsolatos négy hormon az ösztrogén, a tesztoszteron, a kortizol és a pajzsmirigyhormon. Vegyük őket egyenként, és nézzük meg, mi történik a bőrrel, ha ezeknek a hormonoknak a szintje túlságosan megnő, vagy éppen ellenkezőleg, csökken.
Az ösztrogén a petefészkek által termelt hormon, de a férfiaknál nagyon kis mennyiségben van jelen. Részt vesz a kollagén termelésében és fenntartja a bőr hidratáltságát. Az életkor előrehaladtával - 40 év után - csökken az ösztrogén szintje, amely vékonyítja a bőrt és elveszíti rugalmasságát.
A túl magas ösztrogénszint befolyásolja a bőr megjelenését is. Az egyik leggyakoribb betegség a melasma (a bőr hiperpigmentációja, általában az arcon), amely különösen a terhesség alatt jelentkezik.
- tesztoszteron
A tesztoszteron zsíros anyag (faggyú) előállításával serkenti a faggyúmirigyek tevékenységét, amelyek védik a bőrt a külső környezet káros tényezőitől. A nőknél a túl sok tesztoszteron policisztás petefészek-szindrómához, pattanásokhoz, hajhulláshoz és hirsutizmushoz vezet.
A faggyúfelesleggel rendelkező embereknek többek között azt javasolják, hogy korlátozzák a tejtermékek fogyasztását, amelyek hormonokat tartalmaznak, amelyek serkenthetik a faggyútermelést, és fogyasszanak Omega-3 tartalmú ételeket (makréla, lazac, spenót, brokkoli, dió) és cink (tökmag, lencse).
A stressz hormonnak is nevezett kortizolt a mellékvese termeli, és a stressz hatására felszabadul. Az életvitel azt jelenti, hogy a kortizol szintje mindig magasabb, és fennáll a veszélye, hogy magas vérnyomás vagy depresszió szenved.
A bőrön a krónikus stressz a pattanások és az ekcéma súlyosbodásához vezethet. A kortizolfelesleg szintén a striák egyik oka - olvashat a többi okról és a legjobb kezelési módszerekről. többet itt .
- Pajzsmirigyhormonok
A pajzsmirigyhormonokat a pajzsmirigy termeli. A pajzsmirigyhormonok elégtelen szekrécióját hipotireózisnak nevezzük, míg a túlzott szekréció hipertireózist okoz.
Az első esetben, amikor a pajzsmirigy nem termel elegendő pajzsmirigyhormont, koncentrációs problémák, fáradtság, hideg intolerancia lép fel, és a bőr nagyon száraz. Ha éppen ellenkezőleg, a pajzsmirigy felesleges hormonokat termel, ez a szorongás, az ingerlékenység, az álmatlanság, a fogyás állapotában nyilvánul meg, és a bőrön túlzott izzadás lép fel. Csak az orvos javasolhat megfelelő kezelést, specifikus vizsgálatok elvégzése után.
Iratkozzon fel a hírlevélre!
Heti forrásokat kaphat e-mailben!