A 4 legalacsonyabb kalóriatartalmú koktél

Ezekkel a koktélokkal jó alakot vághat a nedves és boldog lányok estéje után is.

kalóriatartalmú

# 1 a mojito

Más koktélokkal ellentétben a mojito viszonylag "könnyű". Ha így kevered, egy pohár körülbelül 160 kalóriát tartalmaz:

  • 1 evőkanál nádcukor
  • 5 cl fehér rum
  • Jégkockák
  • menta
  • 1/2 bio mész (gyümölcslé és héja)
  • Ásványvíz feltöltésre

# 2 kozmopolita

A Carrie, a Miranda and Co. kedvenc italához könnyű 127 kalória tartozik. Így csinálod:

  • 4 cl vodka
  • 1 cl Cointreau
  • 1 cl lime juice
  • 2 cl áfonyalé
  • Jégkockák

# 3 eper daiquiri

178 kalória? Ó, ez semmi, van még egy!

  • 4-5 fagyasztott eper
  • 5 cl fehér rum
  • 2 cl lime juice
  • 1 cl eperszirup
  • Tört jég

Pürésítsük az epret a sziruppal és a rummal, majd adjuk hozzá a maradék hozzávalókat, öntsük pohárba az italt, végül adjuk hozzá a jeget.

# 4 véres mary

Nem mindenkinek való, de a Bloody Mary egyértelműen a leginkább figurabarát koktél, mivel a Tabasco élessége serkenti az anyagcserét, és csak körülbelül 110 kalóriát tartalmaz. Így csinálod:

  • 4 cl vodka
  • 15 cl paradicsomlé
  • 1 cl citromlé
  • Só bors
  • Néhány fröccsenő Tabasco
  • néhány kötés Worcester szósz
  • Jégkockák