A 7 csillag, akik születésük után nagyon rövid idő alatt elvesztették a felesleges kilókat
A csillagoknak megvannak a maguk jellemzői. Az egyikük - ne maradjon szülési szabadságon, és menjen dolgozni néhány héttel a születése után. Természetesen a felesleges kilók nélkül. Ezt Cristina Asmus színésznő mutatta be, aki nemrég tette közzé fotóját a mikroblogban. A képen látható fiatal anyának csodálatra méltóan karcsú alakja van.
Cristina Asmus január 5-én lett anya. De 2,5 héttel egy lánya születése után, akinek a nevét valójában titokban tartották, a színésznő az Eromolov Színház színpadára lépett, ahol Ophelia szerepét játszotta.
A szülés utáni premier-műsor lejátszása után a fiatal anya megosztotta érzelmeit mikroblogjának olvasóival: "Tegnap még fel sem fogtam, amikor ... feszes fűzőt, kalapot, két szoknyát, lövészköpenyt, fekete sarkú cipőt, próbákat játszottam… tavaly. De ez egy nagyszerű élmény! Köszönöm mindenkinek, aki tegnap volt és ma eljön. Nagyon fontos számomra az empirizmus megosztása. "
Cristina Asmus nem árulta el gyors fogyásának titkát. Talán genetikai tulajdonság, vagy a színésznő szűk fehérneműt viselt. Bármit is csinál a fiatal anya, mégis tökéletesen néz ki.
Tatiana Tereşina énekesnő és modell december 27-én lett anya, és két héttel a baba születése után örömét megosztotta rajongóival. Nem sokkal a szülés után egy Instagram oldalon mutatott egy képet, ahol láthatja, hogy jó formában van! "A hasam pontosan két héttel a születés után))) Gyűlölet)))" - mondja a legenda a fotó alatt.
Teresina nem titkolja, hogyan szabadult meg a túlsúlytól. Az énekesnő mindig az edzőterembe jár, blogjában azt mondja az olvasóknak: "Fogyni fogunk továbbra is, karcsúak és rugalmasak leszünk! Ó))!", - írta alá az egyik kép a fitneszközpontban.
Laysan Utiasheva volt tornász és TV-műsorvezető tavaly májusban adott életet fiának, Robertnek, aki szintén nem titkolja a szülés utáni fogyás titkait. A fiatal anya erről beszél mikroblogjában.
Például a sztár rajongói tudják, hogy a terhesség alatt a sportoló hozzáadott 15 kg-ot, amelyből 12 kg a fia születésétől számított 7 hónapon belül sikeresen fogyott, a fennmaradó három kilogramm pedig több hónapig csökkent.
Laysan azt tanácsolta a fogyni vágyó anyáknak, hogy ne pazarolják az idejüket a diétával, amely bár eleinte gyors eredményeket produkál, majd visszanyeri a súlyát. A fiatal anya előállt a receptjével: „torna, masszázs, testpakolás, vacsora helyett pedig fehérjekoktélt iszok. Sok sikert kívánok mindazoknak, akik fogyni szeretnének, vagy vissza akarják szerezni a szülést! Ismerje a mértéket, ne legyen lusta sportolni, egy vagy, legyél olyan, amilyennek szeretnél lenni! ”
A lánya születése után a sokgyermekes anya fotói számos kiadásban jelentek meg. A megnövekedett érdeklődés oka Anna Mikhalkov átalakulása volt, amely láthatóan gyengült. Természetesen azonnal felmerültek a kérdések, hogy sikerült. A fiatal anya nem nyilatkozott. De feltételezzük, hogy ennek oka az egészséges életmód. Mivel Anna Mihalkov rendszeresen megosztja új képeit a mikroblogban, amelyek között láthatja a reggel készült fotóit, ahol a színésznő sportkabátban és fejhallgatóval a fülében van. harmadik gyermek - Lydia lánya. Mindenki meglepett, hogy a család jeles képviselője ismét anya lett. Valójában a terhesség alatt egy szó sem volt róla.
Kate Middleton
Az egyik legnépszerűbb fiatal anya - Kate Middleton mindig a figyelem középpontjában áll. Ezért, amikor a hercegné három hónappal a fia születése után röplabdázott az Olimpiai Parkban tett látogatása során, a villámként hasonlító fotók körülvették a világ összes kiadóját. A megnövekedett érdeklődés oka Kate alakja volt. A fiatal anya ugrálásakor látható hasa tökéletesen lapos volt.
Kate Middleton fogyás titka a szülés utáni fitnesz órákban rejlik. A Mirror brit lap szerint a királyi bennfentesekre hivatkozva Kate felhasználta Judy Di Fiore születés utáni fitnesz tippjeit. "All About Postpartum Fitness" című könyve valódi Bibliává vált több ezer nő számára, akik arról álmodoznak, hogy szülés után visszanyerjék az összhangot.
Kim Kardashian televíziós sztár tavaly júniusban lett anya. Lánya születése meghozta előnyét - saját valóságshowjának résztvevője hat hónapig 25 kg-ot fogyott. Karcsú alakja a US Weekly amerikai magazin címlapján jelent meg.
Az ilyen forma érdekében a csillag aktívan dolgozott rajta. És bár pletykák voltak arról, hogy a lapos has - a műtét eredménye, Kim bensőséges környezete azt állítja, hogy étrendjét változtatta és Atkins diétáján evett, ezért elkezdett edzeni a híres hollywoodi fitneszedzővel. - Tracy Anderson. Kim Kardashian sikerei ihlette, még karcsúbbá akar válni.
Penelope Cruz színésznő tavaly júliusban másodszor lett anya. A mozi világában bevett hagyomány szerint a szülési szabadság nagyon rövid volt. Már három hónappal a lánya születése után a színésznő a vörös szőnyegen pózolt, ami a "Tanácsadó" című film premierjéhez vezetett, amelyben Cruz játszotta az egyik fő szerepet.
A fiatal anya elmagyarázta a karcsú alak titkát. Elmondása szerint a gyors fogyás oka - egészséges étrend és nagy mennyiségű víz.