A 7 legegészségtelenebb étrend
Angelina Jolie színésznő és rendező régóta nem néz ki olyan egészségtelenül. Miután az anyának és a hollywoodi szépségnek amputálták a melleit, és hat gyereket is nevel, úgy tűnik, hogy most a fogyókúra rabja lett - írja a “Bunte”. Mivel sem a gabona diéta, sem a következő étrendek semmiképpen sem tesznek jót a testednek és az elmédnek:
A böjt gyógyítja a méregtelenítést
Kezdjük egy kicsit ártalmatlanabb diétával. Az éhomi kúrák, mint például a „méregtelenítő étrend” trend, azt jelentik, hogy határozottan lefogy. Ez úgy történik, hogy a böjt programjától függően néhány napig vagy egy hétig nem fogyasztunk mást, csak vizet és húslevest. A fontok csökkenni fognak, de ugyanolyan gyorsan visszatérnek, miután a diéta befejeződött.
Crash diéta
Rengeteg összeomlási diéta létezik, például ananász, káposztaleves vagy almaecetes étrend. Két hét elegendő a nagy fogyás eléréséhez. Az ilyen típusú étrendben sokféle gyümölcsöt vagy gyümölcsöt választanak, és kizárólagosan táplálják. Ez a diéta különösen veszélyes, mert nagyon monoton és más fontos ételeket hagy ki.
HCG csepp diéta
A HCG diétával a kalóriabevitel napi 500 kalóriára csökken. Összehasonlításképpen: egy egészséges felnőttnek napi körülbelül 1800-2000 kalóriára van szüksége. Ezenkívül rengeteg testmozgás van, és az ominózus HCG csepp ezen a diétán. A HCG jelentése az emberi klórion-gonadotropin, és egy olyan hormon, amelyet terhes nők termelnek. A HCG diéta költségekkel jár, amelyek - a szolgáltatótól függően - 100 és 1000 euró között vannak. Nem garantált a megfelelő vitamin- és tápanyagellátás. Ezért sürgősen tartózkodjon tőle.
Alvó étrend
Ahogy a neve is sugallja, sokat kell aludnia ezen a diétán. Az elv pedig ugyanolyan egyszerű, mint a név: ha alszol, nem ehetsz. A diéta követői erős altatókat szednek, és napokig nem ébrednek. Ezért ez a diétaforma semmiképpen sem ajánlott.
Könnyű étel diéta
A név szinte mindent elmond: Levegőben és fényben élsz. Ennek a diétának az alapja az ezoterika, és azon a tézisen alapul, hogy ételeink függetlenek az étrendünktől, és valójában máshonnan származnak. Mégpedig a fénytől! Az embernek nemcsak fogynia kell, hanem egyidejűleg el kell érnie egy másik tudatállapotot is. Amerikában vannak olyan műhelyek is, amelyek ezt a diétát nem javasolják hosszú időn keresztül.
Vatta diéta
Azok az emberek, akik ezt a diétát követik, tudatosan esznek vattát éhségérzetük kielégítésére. Ez a diétaforma különösen elterjedt a modellek között. Ízletesebbé tétele érdekében a vattát egyszerűen lébe vagy kólába áztatják. Nagy mennyiségű vatta bélelzáródást okozhat, ami viszont végzetes lehet. Ezért kérjük, semmilyen körülmények között ne másolja le!
Bibliai étrend
Ez a diéta erős hívőknek szól. Csak azokat a dolgokat eszik meg, amelyeket Isten személyesen teremtett. Például cukor helyett méz, sertéshús, vad sem. A falánkság itt abszolút bűn. Nincs sok hátra, ami a menübe kerülhet. Tehát itt is: kéz le!