A 8 legjobb tea torokfájásra (igazán hatékony) - Thé Parfait
A torokfájás nagyon-nagyon zavaró lehet.
Nehéz lenyelni, súlyos esetekben a fájdalom állandó lehet. Mi nehezíti a pihenést és az alvást.
Szerencsére nem kell orvoshoz fordulnia ahhoz, hogy vényköteles gyógyszereket kapjon a torokfájás kezelésére. Egy langyos csésze tea elfogyasztása elegendő lehet ahhoz, hogy gyorsan jobban érezze magát.
Összeállítottunk egy listát nyolc különböző teáról, amelyet kortyolhat egy torokfájás esetén.
Ezekkel a legjobb torokfájó teákkal biztos, hogy gyorsan jobban fogja érezni magát, és élvezheti az ízét a folyamat során.
1. Kamilla tea
A kamilla tea egy a leghíresebb teáscsészék közül amikor az idő alatt érzed magad.
Ez az egyik legnépszerűbb kínai otthoni gyógymód is.
Antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek leküzdik a bakteriális fertőzéseket. Nyugtató hatást is kínál, amely segít ellazulni és enyhíti a fájdalmat.
A kétféle kamilla tea:
- Római kamilla
- és a német kamilla.
Mindkettő úgy működik, hogy bevonja a torkát, és fokozza a kenést, ami csökkenti a fájdalmat. Ezért a torokteák egyik fő összetevője.
A kamilla tea gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek segítenek enyhíti a torokfájást és a bőrpírt.
Természetes koffein mentes így egész nap ihatod.
A tea nyugtató tulajdonságai is segíthetnek segítenek jobban aludni. Ez teszi a tökéletes éjszakai teát, amikor rosszul van.
A kamilla hatékony a torokfájás kezelésében
Hogyan kell főzni a kamilla teát:
Használjon két evőkanál szárított kamilla virágot minden 250 ml vízhez.
Áztassa forrásban lévő vízben öt-tíz percig, a kívánt íztől függően.
Minél tovább készül a tea, annál erősebb az íze.
Adjon hozzá egy csipet nyers mézet, hogy tovább csillapítsa a torok gyulladását, vagy ha van ilyen esete torokgyulladást.
2. Édesgyökér gyökér tea
Az édesgyökér egy gyógytea, amelyet az édesgyökér forrásban lévő vízzel történő infúziójával nyernek.
Az édesgyökér tea segíthet megszünteti a megfázás és az influenza tüneteit először a vírusokat és baktériumokat célozza meg, amelyek a betegséget okozzák.
Az Acta Pharmaceutica Sinica B tanulmánya szerint a gyógynövény évszázadok óta a kínai orvoslás alapanyaga, és több mint 300 flavonoidot tartalmaz, amelyek javítja az általános egészségi állapotot.
A kutatók azt találták, hogy az édesgyökér tea igen gyulladáscsökkentő tulajdonságok és antibakteriális hatások, amelyek elősegítik a vírussejtek halálát.
Az édesgyökér gyökér tea főzése:
Forraljuk fel a vizet, és minden 250 ml vízhez adjunk hozzá két teáskanál szárított édesgyökér gyökeret.
Hagyja öt percig ázni, mielőtt tálalna egy teáscsészében. Adjon hozzá egy kevés citromlevet a C-vitamin-tartalom növeléséhez és az immunitás növeléséhez.
3. Zöld tea
A zöld tea híres egészségügyi előnyeiről.
Tanulmányok azt mutatják, hogy ez segíthet felgyorsítja a fogyást és a csökkenti a szívbetegségek kockázatát.
Tele van egészséges antioxidánsokkal is, amelyek növelhetik az immunitást és elősegítik a megfázás gyorsabb legyőzését.
Ezen antioxidánsok egyike EGCG vagy epigallocatechin gallát néven ismert.
Kimutatták, hogy van vírusellenes tevékenységek olyan betegségekről, mint az A és az influenza adenovírus - vírus, amely megfázásos tüneteket okoz, beleértve a torokfájást és a hörghurutot.
A zöld tea gyulladáscsökkentő tulajdonságairól ismert, hogy enyhítse a torokfájást
Az Aneszteziológia és Fájdalomgyógyászatban megjelent tanulmány megállapította, hogy a zöld tea segített enyhíteni a tracheális intubációval járó torokfájást.
A zöld teát használták gargarizál és az intubáció után 12–24 órával szignifikáns hatást mutatott.