A baba a terhesség 12. hetében
Növekedés, nyelés, tombolás - az első 12 hét elmúlt, és megkezdődik az átmenet a csendesebb fázisba. Tehát itt a megfelelő alkalom, hogy a munkáltatóknak és a barátoknak értesítsük a terhességről.
A baba a terhesség 12. hetében
A baba öt-hat centiméter magas, súlya körülbelül 15 gramm a terhesség 12. hetében, és most és a következő hetekben nagyon gyorsan növekszik. A belső szervek, például a gyomor, a máj és a vesék működnek. Amint az agy és az izmok párhuzamosan fejlődnek, a magzat egyre jobban megtanulja mozgásainak összehangolását.
Az ultrahang egyértelműen megmutatja, hogy a baba mennyire aktív ezen a héten. Szüntelenül mozog, célzottan kerüli a külső nyomást, és az első bukfenceket a mama gyomrában hajtja végre. Ami a terhesség 12. hetében újdonság, az a gyermek reflexeinek egyértelmű kifejezése: a szopási és nyelési reflexek már kialakultak - a baba magzatvizet iszik, és időről időre megszívja a hüvelykujját. A szemhéj és a száj mozgása az ultrahang képen is jól látható.
Az embrió táplálkozása végül "megváltozik" a terhesség 12. hetében. Az első hetekben az embriót főleg a petesejt sárgászsákja táplálta, és így bizonyos mértékben saját erőforrásaiból. A méhlepény már teljesen kifejlődött, és születéséig átveszi az élelmiszer- és oxigénellátást.
A baba már a húgyhólyagon keresztül üríti a vizeletet - a magzatvíz ezért folyamatosan cserélődik. Mostantól a magzatvíz fogyasztása gyakori csuklást eredményez, amelyet az anya is hamarosan érezni fog.
Még több terméket talál a> windeln.de üzletünkben
Felépülési és stabilizációs szakasz az anya számára
Néhány nőnél a terhesség 12. hetére kicsi a baba. Még ha még semmi sem látszik, a nadrág és a szoknya derékpántjai fokozatosan meghúzódnak - jó alkalom az első valódi terhességi ruhák keresésére. A hányinger és a hányinger szinte mindig enyhült ezen a héten. Sok terhes nőnek végre ismét étvágya van.
Gyakran a méh növekedése és a más szervekre gyakorolt kezdeti nyomás miatt enyhe gyomorégés lép fel, amely az anyát terhességének végéig kíséri. Másrészt általában segít megváltoztatni egy kicsit az étkezési ritmust és keveset enni, de gyakran az egyes étkezéseknél. Ha a tünetek különösen észrevehetőek este és éjszaka, egy további párna megakadályozza a gyomorsav emelkedését. Mostantól sok nő inkább a bal oldalán alszik.
Ez az alvási helyzet minimalizálja a méh és a gyermek által gyakorolt nyomást, megakadályozza a gyomorsav refluxját is, és jót tesz a csecsemőnek is - a tápanyagok és a vér optimálisan jutnak el a placentába. Az egészséges étrend és a sok ital természetesen szintén fontos most és a terhesség következő szakaszában. A 12. héttől az anya és a gyermek táplálkozási szükséglete fokozatosan növekszik. A jó jódellátás fontos a csecsemő számára - a nyomelem például jódozott konyhasóban, halban és tenger gyümölcseiben található meg.
Sok nőnek most bókot ad majd tökéletes kinézete. A bőr jól van ellátva vérrel, és az utóbbi hetekben a hajad gyakran jelentősen teltebbé vált. A pigmentáció terhesség okozta változásai azonban szintén beálltak. A legtöbb nőnél szeplők, bőrfoltok, mellbimbók és areolák sötétebbek.
Néhány nőnél a has közepén függőleges sötét vonal képződik, amely csak a szülés után tűnik el. Sok terhes nő bőre érzékenyebb a fényre és a napra, ami szükségessé teheti az ápolószerek cseréjét. Összességében a gyógyulás és a stabilizáció szakasza az anya számára a terhesség 12. hetében kezdődik.
Ideje pozitív tapasztalatokra, sporttevékenységekre vagy nyaralási kirándulásra
A legtöbb terhes nő az elmúlt hetekben már átesett az első nagyobb nőgyógyászati ellenőrzésen, beleértve a vérképet és a csecsemő első ultrahangvizsgálatát. Bármilyen kockázat fennállása esetén az orvos a különböző prenatális diagnosztikai eljárások felé orientálódhatott és megszervezte a szükséges vizsgálatokat.
Ha anya és gyermeke jól van, a sürgősségi terhesség 12. hetében nincs sürgős orvosi rendelés; havi rutinellenőrzés következik a 32. hétig. Itt az ideje, hogy tájékoztassuk a munkáltatókat, a családtagokat és a barátokat a terhességről - a csecsemő elvesztése a vetélés miatt ma már valószínűtlen.
Sok nő számára az első trimeszter erőfeszítései után az érzelmek hullámvasútra kelnek. Pozitív tapasztalatok, szakítás a partnerrel, nyaralási kirándulás - ami általában problémamentesen lehetséges a terhesség következő hónapjaiban - itt gyakran "csodákat" tehetnek. A tapasztalt anyák vagy hivatásos szülésznő, akiknek munkaköri leírása a terhesség alatti érzelmi támogatást is tartalmazza, fontos társak ilyen fázisokban.
Sok nő úgy érzi, hogy ismét képes sportolni a terhesség 12. hetétől kezdve. A gyengéd állóképességű sport, például a nordic walking, a futás, a kerékpározás vagy az úszás - megelőzi a terhesség számos problémáját, és elősegíti a testi és szellemi egyensúlyt.