A baba diverzifikációjának szakaszai, ahogyan kezdjük, fejlődünk és haladunk
A baba diverzifikációjának szakaszai: hogyan indulunk el, mikor fejlődünk és hogyan haladunk
A baba diverzifikációja három különálló szakaszra osztható: a finom és vizes zöldségpüréktől, a több állagú, ízű és fehérjetartalmúakig, az ujjas ételekhez.
Itt vannak a diverzifikáció szakaszai, melyik életkorban van pontosan az átmenet egy másik szakaszba, és hogyan tovább. És nagyon fontos: milyen hibákat ne kövessen el, amikor diverzifikálja babáját.
A baba diverzifikálása a türelem, a csecsemők, a kölykök és a hónapok szakaszában
A diverzifikáláshoz két képzett emberre van szükség: csecsemőre és anyára. Mindkettőnek fel kell készülnie erre az átjárásra az új textúrák és ízek, vizes pürék, foltos babák mindenféle egyszerű vagy kifinomult püré színben, tálakkal és műanyag teáskanálokkal. .
A diverzifikáció során - szükséges türelem, történetek, képzelet, receptek, sok csaj, turmixgép és tál és. természetesen etetőszék amelyet ő - ez a nagyon aranyos kis szörny - áll király, kész (vagy sem) nyitni a száját. Amelyen anya izgatottan mosolyog és. véletlen. A teáskanálat a szájába nyomja.
A baba diverzifikációja 3 különböző szakaszra osztható
A baba diverzifikációjának első napja napos nap lehet, amikor a baba mindössze 4 hónap és 2 hetes. Aznap egy teáskanálnyi zöldség- vagy gyümölcspürét szolgálnak fel neki. És tudni, hogy milyen zöldségekkel, gyümölcsökkel vagy más ételekkel lehet gondozni a baba püréit - hónapról hónapra kéznél kell lenni Baba diverzifikáció: Bevezetés az étkezésről hónapra (Infographic)
A diverzifikáció szakaszai: a pürék evolúciója az ujjételek és. mindenről.
A diverzifikáció 1. szakasza: finom zöldség- és gyümölcspüré
Tehát bent vagyunk A diverzifikáció 1. szakasza és a papica erre az időszakra áll vékony gyümölcs- vagy zöldségpüré amely új ízeket és textúrákat kölcsönöz a babának. Ebben az időszakban a baba továbbra is a kedvenc ételét eszi: anyatej vagy tápszer.
Amit adunk a babának a diverzifikáció első napjaiban
- Anyatej vagy tápszer
- Növényi püré (édesburgonya vagy sütőtök)
- Gyümölcspüré (tenger, banán, avokádó)
- Húspüré (csirke vagy pulyka)
- Félfolyékony pap vasdúsított gabonafélékből
Ha a csecsemő a diverzifikáció 1. szakaszát a 4. hónap közepén kezdi meg (mondjuk 19 hetesen), akkor további 4 hónapig továbbra is ilyen típusú püréket kínálunk a babának. Tehát a 8-9. Hónap körül továbbléphetünk 2. szakasz a diverzifikáció.
Mennyi új ételt kínálunk minden nap?
A diverzifikációt lassan és türelmesen végzik. Elkezdhetjük a diverzifikációt 1 teáskanál pürével (zöldség vagy gyümölcs) naponta, növelve a mennyiséget napról napra (egy teáskanállal), és 4 naponta új ételt vezetve be. Az alábbiakban nézze meg, milyen zöldségeket és gyümölcsöket használhat a pürékhez a diverzifikáció ezen szakaszában (4-8 hónap): Pürés receptek csecsemőknek: 4-6. Hónap
ajánlások:
► Nagyon lehet, hogy a baba nem fogja értékelni az új ízt - és ha ez megtörténik, ne ragaszkodjon hozzá. A zöldség- vagy gyümölcspürét tejétel követi (mell vagy tápszer).
► Miközben új pürét ad neki. tegyen egy kanál ilyen pürét egy műanyag tálba - és kínálja fel az ujjainak felfedezéséhez. Ez jó módja annak, hogy megismertesse babáját az új textúrákkal. és szagol. Nem baj, ha azután a szájába teszi az ujját:)
► E pürék elkészítéséhez hámozza meg a zöldségeket, mossa és forralja, amíg újokká nem válnak.
Hogyan lehet bevezetni a gabonaféléket a diverzifikáció első napjaiban
A diverzifikáció 1. szakaszában is - kezdheti gabonafélék bevezetése a baba étrendjébe. természetesen, a gabonaféléket vassal kell dúsítani - különösen a csecsemők számára. Kezdheti a klasszikus bébi gabonafélékkel - rizs alapú, de kínálhat baba gabonapelyheket is több rosttal, mint a hajdina, az árpa, a zab.
Hogyan készítjük a gabonaféléket
Hogyan csinálod: Keverjen össze 1 evőkanál gabonapelyhet (vasal dúsítva) 4 evőkanál (60 ml) anyatejjel vagy tápszerrel. Ne adja meg a babának a gabonapelyhet a palackból, hanem kínálja a keveréket a teáskanállal, miután a szamárba támasztotta.
Adja neki ezt a tej-gabona keveréket naponta kétszer - két teáskanál szoptatás után (vagy tápszeres tej).
Az egyesült államokbeli Mayo Clinic weboldalának tanácsa szerint - az arzénszennyezés veszélye miatt ne adjon csecsemőjének csak rizzsel őrölt gabonaféléket.
Néhány hét múlva a diverzifikáció kezdetétől - elkezdhet húst adni a zöldségpüréhez - az elején egy teáskanál. Megállhat csirke vagy pulyka pürével (természetesen főzve). Olvassa el, mit eszik a baba 7 hónaposan?
A diverzifikáció szakaszai - az élelmiszer fejlődik
A diverzifikáció 2. szakasza: gazdagabb pürék, amelyek húst vagy tojást is tartalmaznak
Amikor a csecsemő a papiruszpüré szakértője lett, és könnyedén lenyel - itt az ideje továbblépni A diverzifikáció 2. szakasza (8-10 hónap)
Egy másik jele annak, hogy a baba készen áll a 2. stádiumra, az, hogy a baba úgy kezdi mozgatni az állkapcsát, mintha ételt zúzna, és az ételt a szájában járná egyik oldalról a másikra. Ez 8-9 hónapos kor körül történik. olvas Mit eszik a baba 8 hónaposan?
A diverzifikáció 2. szakasza magában foglalja a gazdagabb textúrájú pürét - valamint a zöldségek és a hús kombinációit. olvas Hús a baba étrendjében: mikor, hogyan és hogyan
A diverzifikáció 3. szakasza: az étel egyre összetettebb, és megkezdődik az önkiszolgáló szakasz
Amikor a baba érdeklődni kezd a tálban lévő étel iránt, és hajlamos önkiszolgálni, itt az ideje tovább lépni. A diverzifikáció 3. szakasza. Ez általában 10 hónapos kor körül történhet. Ezután, körülbelül 12 hónap múlva, a csecsemő elkezd táplálékot táplálékdarabokkal és ételekből - úgynevezett ujjbélekkel. De légy óvatos, kedves anyák - győződjön meg róla, hogy a baba készen áll erre az új szakaszra:
Íme néhány olyan jelzés, mint a baba NEM készen áll a diverzifikáció 3. szakaszára:
- ha úgy tűnik, hogy a baba fulladni kezd, akkor öklendezik (hányás) - amikor megpróbál enni kis ételeket
- ha csecsemője kiköpi az ételt, amikor etet neki egy teáskanálnyit
- ha a csecsemő szorosan becsukja a száját, és erőteljesen visszautasítja az ételdarabokat - akkor is, ha éhes, és itt az étkezési idő
Ha tíz hónaposan úgy tűnik, hogy nem látja ezeket a jeleket - ne essen pánikba -, de várjon még egy hetet kettő három .
Ha megfigyeljük a babát és tiszteletben tartjuk az étellel való kapcsolatát ezeken a jeleken keresztül, felajánlhatjuk neki azt az ételt, amelyre felkészült.
Ha sietünk, és az étkezési idő stressz időszakává válik - az étkezést negatív élménnyé változtatjuk, amely később a gyermek számára egészségtelen étkezési szokásokat fog elérni.
12 hónaposan elkezdhetünk komplexebb ételeket, tésztákat, zsír nélküli húsdarabokat kínálni neki, fűszereket adhatunk az ételhez. 12 hónaptól kezdve tehéntejet is adhatunk a babának. Olvass tovább Az 1 éves gyermek táplálkozása: mit, hogyan és főleg hogyan
11 Nem a csecsemő diverzifikálásában és etetésében
A csecsemő étrendjének diverzifikálása rendkívül fontos az egészsége szempontjából. Az ételeket fokozatosan kell bevezetni, nem szabad rohanni és tudjuk, mennyire veszélyesek bizonyos termékek, például só, cukor és félkész ételek, de van néhány fontos dolog, amit NEM szabad megtenni, nevezetesen itt.
13 NEM, amikor ételt készít a babának
Hé anya, ha a babád belekezd az étrend diverzifikálásába és készülsz főzni a babádnak, íme egy lista 13 NU-ról, amelyekről tudnod kell. Ez az, amit NEM kell tennie!
Hogyan vezetjük be a bébiételeket
Milyen ételek okozhatnak csecsemőallergiát
Milyen ételek okozhatják a csecsemő allergiáját, és hogyan lehet megállapítani, hogy csecsemője allergiás-e? Tekintse meg tippjeinket a bébiételek allergiájával kapcsolatban.
Receptek csecsemőknek a diverzifikáció hónapjaiban
Lehet Olvas: A csecsemők fejlődési szakaszai és Normális növekedés és fejlődés (0-12 hónap)
A baba diverzifikáció forró információs és kérdési téma az anyukák számára. Ha eljön az ideje, hogy az anyatej vagy a tápszeres tej mellett más ételeket is kínáljon - szeretnénk tudni, mikor van az ideális idő az első ételek elkészítéséhez, hogyan kínáljuk őket, hogyan készítsük elő őket a csecsemő gyomrához és hogyan kombinálhatjuk őket. Jó baba anya és apa - pontosan itt az ideje, hogy telefonja ne hagyja ki az erre az időszakra speciálisan létrehozott alkalmazást: A baba étrendjének diverzifikálása. (a Desprecopii szerzője)
Alkalmazási funkciók: diverzifikációs útmutató, baba öndiverzifikációs útmutató, ételek listája és bevezetésükkor diverzifikációs séma (táblázat), életkori receptek speciális és egyedi videókkal, napi és heti menük, bébi táplálkozási hírek. Az alkalmazás ára minden funkcióra - 4,99 euró.
Desprecopii közösség - jöjjön más hozzád hasonló anyákkal támogatásért, barátságért és hozzáállásért:
Az anya életének első 365 napja
Anya életének 365 napja és éjszakája. DC Újszülött Otthon.
► Ezen felül - a speciális részben: A baba étrendjének diverzifikálása sok tippet és receptet fog találni a csecsemők számára.