A babával elkerülendő ételek
Babát nagyon érdekli az összes új étel felfedezése, amelyet bemutatnak neki, de nem mindegyik jó neki. Íme néhány étel, amelyek nem adják túl gyorsan a babát.
Egész szőlő
Az egész szőlő sima, kerek és majdnem akkora, mint a baba torkája. Túl veszélyes, hogy elakadjon a torkán, ha még nem képes mindent a tökéletességig megrágni, ezért vágjuk ketté a szőlőt, mielőtt a tányérjára tesszük.
Cukor
Az emberi testnek cukorra van szüksége működéséhez, és a csecsemőknek veleszületett íze van az édes ételeknek. A szénhidrátok azonban számos ételben megtalálhatók, beleértve a gyümölcsöket, zöldségeket és gabonamagokat is, és a legjobb, ha nem teszünk túl sokat a baba étlapjába. Később a gyerekek mértékkel fogyaszthatják, de csak akkor, ha a cukor íze nem zavarja a fehérje és zsír bevitelét.
édesem
A méz finom étel, előnyei a légió, de Kanadában ez az egyetlen étel, amely a csecsemő botulizmusával társult. A csecsemő botulizmusát a Clostridium botulinum spórák okozzák, amelyek néha pasztőrözött és pasztörizálatlan mézben vannak jelen. Amikor a csecsemő mézet fogyaszt, az ezekben a spórákban lévő baktériumok szaporodhatnak és méreganyagokat termelhetnek, amelyek bénuláshoz vezethetnek. Ezért meg kell várnia, amíg gyermeke egyéves lesz, mielőtt odaadná neki..
Kiwis
A kivi jó C-vitamin-, kálium- és rostforrás, de úgy tűnik, hogy a kiviallergia egyre gyakoribb. Még ha ő is már nem ajánlott kivárni, amíg a csecsemők egy bizonyos életkorúak lesznek, mielőtt olyan ételeket kínálnának nekik, amelyek nagyobb valószínűséggel okoznak allergiát, jobb, ha éberek vagyunk.
Só
Diétánk biztosítja dupla nátriumot fogyasztunk amire szükségünk van. Felnőtteknél ez a nátrium bevitel gyomorproblémákat és magas vérnyomást okozhat. Csecsemőknél a vesék lehetnek érintettek, ha ételeik túl sok sót tartalmaznak. Tehát akkor is, ha úgy találja, hogy zöldségük unalmas és húsuknak nincs íze, a legjobb elkerülni a só hozzáadását. Akár a konzerv zöldségeket is kiöblítheti, hogy néhányat eltávolítson, mielőtt felajánlja őket.