A banán előnyei - Online Online

frissítette az Online csapat 2013.10.22

Megtalálom a banánt !


Szokatlan módon észrevettük, hogy a banán az első keresett étel a kalóriatáblázatunkban. Nyilvánvalóan ez a gyümölcs érdekli Önt, és még többet szeretne. Valójában a banán sok erényű, vitaminokban és nyomelemekben gazdag gyümölcs. Ez egy energiatermék, amely vitalitást és hangulatot nyújt! Fedezze fel ennek a napfényes gyümölcsnek az összes előnyét ...

előnyei Online

A banán néhány szóval

Tudja, hogy a Földi Paradicsom tiltott gyümölcse nem az alma volt, hanem a banán? Indiában ezért hívják "paradicsomi banánnak". Délkelet-Ázsiában őshonos banán a banto szóból származik, amely ujjat jelent.

A banánfából évente csak egy csomó születik, de mindegyik csomó több mint 300 gyümölcsöt tartalmazhat. A nap növénye, a banán félti a hideget. Tehát ne tárolja a hűtőszekrényben, ahol elsötétedik és elveszíti az ízét.

Diétás lap 100 grammra

  • 95 kalória
  • Fehérjék: 0,3 g
  • Zsír: 1 g
  • Szénhidrátok: 22 g

A banán előnyei

A banán biztosítja:

  • C-vitamin, fáradtság- és fertőzésgátló
  • B1-vitamin a fizikai megterheléshez való felépüléshez
  • B2-vitamin, védi a májat és regenerálja a vért
  • A-vitamin, az immunrendszert erősítő, a látást védő vitamin,