A bélbaktériumok által befolyásolt fogyás Psychomedia

A fogyást a bélbaktériumok befolyásolják - derül ki az International Journal of Obesity című dán tanulmányból,

befolyásolt

Mads F. Hjorth és Arne Astrup a koppenhágai egyetemről (Dánia) kollégáikkal együtt 62 bélbaktérium, a Prevotella és a Bacteroides arányát elemezték 62 túlsúlyos embernél.

Véletlenszerűen 26 héten keresztül követték az étrendet, az "új skandináv étrendet", alacsony zsírtartalmú és magas rosttartalmú, gyümölcsökben, zöldségekben és teljes kiőrlésű gabonákban, vagy az átlagos dánéhoz hasonló étrendet.

A magas rosttartalmú étrendet követők 3,5 kg-ot fogyottak, míg a szokásos dán étrendben szenvedők 1,7 kg-ot, 1,8 kg különbséget.

Míg azoknak, akiknek magas volt a Prevotella aránya, a szokásos étrendhez képest 3,5 kg-kal többet fogyott a magas rosttartalmú étrend követése.