A bélbaktériumok így határozzák meg súlycsodanőnkünket
A kutatások már régóta meg vannak győződve arról, hogy összefüggés van a bélbaktériumok és a súly között. Most egy új tanulmány szolgáltatja a bizonyítékokat.
A bélbaktériumok összetétele minden embernél más és más. Az úgynevezett Mikrobiom nemcsak az egészségünkre és a pszichénkre, hanem a súlyunkra is hatással van. Ezt tudták meg az amerikai rochesteri Mayo Klinika kutatói.
A súlyt több összetevő határozza meg
Régóta tudjuk, hogy mind a Gének valamint a anyagcsere nagy hatással van a súlyunkra. Ezért van az, hogy karcsúak anélkül, hogy sokat tenne, míg másoknak a végletekig kell menniük az edzőteremben, hogy egy kis súlyt fogyjon. Ez elég igazságtalan. Most jön egy másik további komponens hozzátette: A mieink Bélbaktériumok hozzájárul ahhoz is, hogy gyorsan fogyjunk, vagy a felesleges kilók makacsul maradjanak a csípőn.
Bizonyos bélbaktériumok befolyásolják a súlyt
Nyilván vannak bizonyos baktériumtörzsek, amelyek megítélik, hogy inkább vékonyak-e vagy kissé kanyargósabbak vagyunk-e. A Mayo Klinika kéthónapos tanulmányában a gasztroenterológusok 26 tesztalany bélflóráját vizsgálták. Még ha csak egy kicsi tanulmányról is van szó, az eredmények már most is megdöbbentőek: A vizsgálat résztvevői, akiknek a belekben nagy mennyiségű Phascolarctobacterium volt, különösen gyorsan lefogytak. Azok a tesztalanyok, akiknek bélflóra sok Dialister törzs baktériumot tartalmazott, nagyobb nehézségekkel küzdöttek súlyuk csökkentése érdekében.
Miért határozzák meg a bélbaktériumok a súlyt?
Bizonyos bélbaktériumok lebonthatják ételeinket, és így több energiát tehetnek elérhetővé testünk számára. Ez jó szándékú, de sajnos ez okozza a felesleges kilókat. A túlsúly egyik oka tehát az lehet, hogy a szervezet egyszerűen túl sok kalóriát vesz le az ételből.
Ezenkívül a belek felelősek a jóllakottsági hormon termeléséért. A kutatók szerint bizonyos baktériumok állítólag megakadályozzák a bélflóra elegendő jóllakási hormon termelését. Ez gyorsabban éhesnek érzi magát, és arra készteti, hogy többet egyen, mint amennyire a testnek valójában szüksége van. Az eredmény: hízunk.
A tanulmány csak a kezdet a bélbaktériumok és a súly közötti kapcsolat megteremtésére, de már meggyőző eredményeket hoz. Izgatottan várjuk, hogy mi következik, és pozitívnak látjuk a bélbaktériumok hatását. Legalább most hibáztathatjuk őket, amikor a nadrágjuk megcsíp.;)