A BERE élesztő étrend csodákra képes! Így működik Zumi
A sörélesztő a testre gyakorolt jótékony hatása miatt ajánlott, az ókor óta használják. A diéták során alkalmazott sörélesztő gyorsítja a zsírégetést és elősegíti a cellulit elleni küzdelmet.
Ennek a sörélesztő étrendnek az alapelvei nagyon egyszerűek:
Fogyasszon egy evőkanál friss sörélesztőt vagy fél teáskanál száraz élesztő granulátumot reggelire, majd ugyanannyit fél órával minden étkezés előtt.
A sörélesztő ezen fogyasztását 2 hétig fenntartják.
A sörélesztő krómja csökkenti az étvágyat és az édes szükségességét, így az élesztő cukorbetegek számára is előnyös.
Mivel a sörélesztő íze és illata kellemetlen lehet, mézzel, joghurttal, teával vagy gyümölcslével kombinálva is bevehető.
A sörélesztő fogyasztásának másik módja a joghurttal való kombinálás. A görög joghurtot javasoljuk, mivel krémesebb állagú, és a vizsgálatok szerint fokozza a zsírok olvadását és megakadályozza az emésztési rendellenességeket, például a puffadást és a székrekedést. Tehát csak egy teáskanál élesztőt kell összekevernie 125 g görög joghurttal.
Jó tudni, hogy a sörélesztő italokban is feloldható, különösen a teákban. Minden nap 2 csésze áfonyateát fogyaszthat egy teáskanál élesztővel. A teát két fő étkezés között fogyasztják. Feloldható gyümölcslében is.
A sörélesztővel végzett étrend során fontos, hogy minden nap 2 liter vízzel hidratálja testét, és testmozgást végezzen annak érdekében, hogy meghatározza a testet, hogy gyorsítsa a zsírégetés folyamatát.
Az elhízást ezzel a természetes gyógymóddal is kezelik. A fogyni vágyók élesztőgyógymódot követhetnek: napi három teáskanál éhgyomorra, havonta 20 napig.
Mit tartalmaz a sörélesztő?
A sörélesztő valójában vitaminok és ásványi anyagok komplexe. Ez többek között rengeteg B-komplex vitamint, D-vitamint, E-vitamint, kalciumot, magnéziumot, krómot, szelént, foszfort, enzimeket, rostokat és aminosavakat tartalmaz.