A berlini fiatalok lefogynak A font gyermekek küzdelme
Testmozgás, táplálkozási tanácsadás és orvosi ellenőrzés hetente háromszor - egy berlini mintaprojekt célja, hogy segítse a gyermekeket és a fiatalokat a fogyásban. A mérleg vegyes.
Tizenévesen kövérnek lenni? Elég nehéz. Még nehezebb lefogyni. Kép: dpa
Egy évvel és egy megszakadt házasság után Tobias * apja a folyosón sok mozgó doboz között áll, és azt mondja a telefonba: Reggelire már nem eszek kolbászt. Egy év alatt 30 kilót fogyott. És egy ilyen fogyás máris hatalmas sikert jelent a projekt számára - gondolja. Tóbiás apja átrendezte az életét. Aztán telefonon felhívja fiát.
A font gyerekek
A berlini Pfundskinder projekt túlsúlyos, 9 és 9 év közötti gyermekek számára készült
15 év. A csoport hat résztvevője és szüleik intenzív programra számíthatnak, heti 2-3 találkozóval: Sport, aqua aerobic, pszichoszociális edzés, táplálkozási tanácsok vagy szakemberek általi vizsgálatok. Ezt egy év utókezelés követi. A súlycsökkentés és a súlystabilizálás mellett a cél a fiatalok és a szülők étkezési és testmozgási magatartásának tartós megváltoztatása - mondja Kerstin Funk, a program vezetője. Csak így lehet tartósan elkerülni az elhízás szövődményeit. A projektet Berlin állam Ifjúsági és Családi Alapítványa és az "Aktion Mensch" finanszírozza. A résztvevőknek havonta 10 és 25 euró közötti összeget kell fizetniük. Funk reméli, hogy valamikor az egészségbiztosítások fizetik meg a projektet.
Volt idő, amikor a 13 éves Tobias Berlin-Kreuzbergből minden délután a számítógépe előtt lógott és a World of Warcraft játékát játszotta. Tehát mondhatni elég gyakori német tinédzser volt. Amikor Tóbiás megéhezett sötét szobájában, megtölt magának néhány zsetont. Ha valami mást akart, elment a szupermarket pékjéhez. Kicsit lomha és kissé kövér volt. A sportban négyes volt. És nem úgy tűnt, hogy ez hamarosan megváltozik.
Aztán tavaly Tóbiás a font gyermekekkel kezdte a projektet, amely túlsúlyos gyerekeknek, fiataloknak és szüleiknek szól. Mivel az anyja így akarta, és mivel Tóbiás csendes fia - nem az, aki ellenállást keres.
Tóbiás két lánnyal és három másik fiúval kezdte végig az egész programot. Ön volt az első, aki részt vett ebben a mintaprojektben, amely a sport, a pszichoszociális edzés, a táplálkozási tanácsadás és az orvosi vizsgálatok ötvözését jelentette, heti két-három találkozót: Tobias a tornaterem futópadjain állt, és a mennyezet hangszóróiból ömlött könnyű zenét olvasta. A járási hivatalból hallgatta a hangulatos nő étkezési szabályait. Részt vett a vízi aerobikon, amelyre minden második pénteken egy széles, csupasz medencében került sor. Fogyott néhány kilót, nem sokat.
Széles szociális terapeutája, akihez mindig metróval közlekedett, elmagyarázta Tóbiásnak, hogy a testzsír néhány ember számára tankként szolgál. Egy másik alkalommal magazinrészletekből készítettek ételpiramist a font gyermek nyári fesztiválra. A csoport idősebbjei vigyorogva mutatták meg nyaralási szerelmüket, Tóbiás pedig uborka és paradicsom képeket ragasztott egy kartonlapra. Kiszámította, hány cukorkocka van egy befőttes üvegben, és az orvos mérlegére tette magát. Az év végén volt egy másik karácsonyi parti. Tehát valamennyien a sütő körüli Pfundskinder iroda keskeny konyhájába nyomultak, és igyekeztek minél zsír- és cukormentes sütiket készíteni. Hangos áradás repült át a szobán. Tóbiás apja addigra eléggé elvékonyodott.
Ez egy ideje volt, a csoport ma már csak néhány havonta találkozik, hogy támogatást nyújtson. Ma Tóbiás elmondja a sportkártyában szereplő három személyt, és azt, hogy reggel már nem busszal megy az iskolába, hanem biciklizik. Ráadásul nemrégiben a parkban délutánonként focizni kezdett.
A foci és a reggeli kolbász nélkül nem szenzációs étrend, de talán valami kezdet. Te vagy az, akit a Pfundskinder projektmenedzsere, Kerstin Funk szakképzett pedagógus követel: az életmód megváltoztatása a fiatalok és a szülők körében. Ez nagyon szépen és nagyon egyszerűen hangzik.
Valójában ez elég kemény ügy: a legtöbb kövér kisgyermekként indult - és azóta sem szabadult meg a problémától. A szülők kipróbálták a diétákat, betiltották a csokoládét, a 14 éves Oliver édesanyja még táplálkozási edzőt is felvett néhány hétre - ez nem segít. A font gyermekprogram csak a legújabb kísérlet az elhízás elleni hosszú ideje tartó küzdelemben.
És a dolog zavaró:
Egy meleg júniusi pénteken Silke Hanefeld sporttudós a fitneszstúdió rossz levegőjében áll és rájön, hogy a fiatalok mindent megpróbálnak elkerülni, ami kényelmetlen. Azért mondja, mert aznap csak két srác jelent meg. Szinte soha nem fordul elő, hogy a csoportból mindenki ott legyen. Különösen, ha a sportról van szó. Egy anya mentegette a lányát, hogy hasfájós, egy lány pedig lemondta a mobilhívását: elárasztotta a taxit, amelyet állítólag kellett volna hoznia. Senki sem tudja, hol van a másik kettő.
Ebben a pillanatban a projekt csaknem fél éve fut. Silke Hanefeld a fitneszstúdió sárga festett falához néz, és morogja a komor mondatot: Még mindig nem látható valódi fejlődés.
Még akkor is, ha a Pfundskinder program a sok rendszeres találkozó miatt mintaprojekt, a testmozgás, a pszichoszociális ellátás és a táplálkozás kombinációja miatt, mivel a szülők is érintettek - gyakran vannak hátrányok: Például amikor Hanefeld sporttudós három résztvevőt fogott meg csoportos kirándulásra akik édességhegyeket halmoznak fel a benzinkút buszozásához. Vagy sokszor, amikor Hanefeld egyetlen résztvevővel hiába várja a többieket az üres tornateremben. Vagy a megbeszélés, amikor Karim édesanyja azt mondta: A fiam tömi magát, csak nem tudja abbahagyni az egyedüli étkezést. És ezek azok a pillanatok, amikor a jó ügy iránti lelkesedés látszólag nagyon kikapcsol.
Ezek azok a pillanatok, amikor Funk projektmenedzsernek újra beszélnie kell a szülőkkel.
Szerdán például négy rosszkedvű anya ül a projektmenedzserrel egy Berlin-Mitte dísztelen szobában. Az elégedetlenség úgy lóg a nők felett, mint a szürke ragasztó. Az édesanyák műszakban dolgoznak a kórházakban és a telefonos központokban; nem engedhetik meg maguknak, hogy hosszú ideig kivizsgálják az okot, túl sok dolguk van. Egyesek számára a férfi elment, otthon csak egy serdülőkorú tinédzser zárt, plakátokkal felakasztott ajtaja vár. Vannak anyák, akik üdvözletképpen azt mondják: Ma ismét repültek velünk a kopogások.
És miután Kerstin Funk ismét figyelmeztette, hogy rendszeresen részt vesz, Oliver édesanyja rögtön szidni kezdte: Az egész pszichológiai pálya itt a projektben nem a mi dolgunk. Mert nincsenek ilyen problémáink. Olivernek semmilyen módon nincs étkezési zavara.
A projektvezető görnyén mosolyog. Sokszor elmagyarázta, újra megismétli: Amint az ételt felhasználják valaminek a kompenzálására, és nem csak arra, hogy tele legyen, valami rosszul megy. Akkor ez nem megfelelő módja az ételekkel való foglalkozásnak. A riadt anya dühösnek tűnik. Néha úgy tűnik, mintha az anyák megengedték volna magukat tinédzsereik dacával.
A szülők általában. A font gyermekeknek vannak olyan szülei, akik fitneszeszközöket helyeznek el otthonukban, és megváltoztatják saját étrendjüket, mint Tobias apja és Karim édesanyja. Vannak olyan családok, akik hetekig nem töltenek együtt étkezést, olyan családok, akik csak hetente egyszer esznek gyümölcsöt. Azok a szülők, akik gyermekeik ellátását teljes egészében a büfékre és cukrászda gyártókra bízzák. És az anya, aki miután a táplálkozási szakember éppen elkészítette a kalóriatáblázatokat, továbbra is ragaszkodik ahhoz, hogy hozzon magával majonézes burgonyasalátát a font gyermek nyári partira.
Ha a szülők nem mennek velük, az nem fog menni! - véli a Funk projektmenedzsere. A Pfundskinder irodájában egy fából készült asztalnál ül egy frissen főzött csésze kávéval, és előtte vannak a dokumentumok. Kerstin Funk szakmája szerint tanár, ismeri a problémás eseteket, a rakoncátlan szülőket és a nehéz gyerekeket. Kihúzza az orvos és a sporttudós jelentését egy keskeny polcról, tanulmányokkal teli mappákkal, ezek meglehetősen riasztóak:
Amikor a kísérő orvos és a sporttudós a projekt kezdetekor megvizsgálta a hat gyermeket és serdülõt, felfedezték, hogy fennáll annak a veszélye, hogy feleslegesen megtartják túlsúlyukat. Minden kilós gyermek a legkisebb megterheléssel kapott levegőt, rossz állapotban volt, nehezen tudta összehangolni a mozgását, és szívdobogástól és izzadságtól szenvedett. 9 és 15 év közötti gyermekekről és fiatalokról szól. Abszolút cselekvésre van szükség, felhívja Funket, és fenyegetően felvonja a szemöldökét.
Legtöbben decemberben ismét orvoshoz fordultak. Tóbiás nem sokat fogyott, de meg tudta tartani a testtömeg-indexét (BMI), ami az orvos szerint nagyon jó. Hiszen Tóbiás még mindig növekszik. Az eredmény hasonló volt a többieknél is. Oliver és Filiz még a BMI-t is csökkenteni tudták. Az orvos és Frau Funk elégedettek voltak. Ez egy olyan siker, amely minden nehézséget enyhébb megvilágításba helyez.
Ez azonban nem ment mindegyiknek. Hat túlsúlyos tinédzser van - de mindegyik viseli a saját súlyát. A 15 éves Ayla számára a táplálkozási tanácsadó összes tippje, a rejtett zsírokról és az üres kalóriákról, valamint az összes tollaslabda játék az edzőteremben Silke Hanefelddel nem működött. Ez egy régi történet a saját alkalmatlanságáról, az alattomos dilemmáról, hogy a jobb tudás ellenére rosszat cselekszenek. Ayla nem válaszolt. Ezért nem akart orvoshoz fordulni. Lehet, hogy most még többet nyom, mint a projekt elején.
Amikor felhívja Aylát, egy szomorú hang szólal meg a telefonon, amely azt mondja: Elméletileg tudom, hogyan kell ezt csinálni fogyással, de valahogy nem tudom megtenni. Nincs rúgásom. Jelenleg amúgy is depressziós szakaszban vagyok. És egy feszült kis ideig minden kövér tinédzser nyomor a telefonvonalon lóg.
* a gyermekek és a fiatalok összes neve megváltozott