A betegség okai - Muri kórház
Az elhízás összetett krónikus betegség. A különféle okok egyrészt táplálkozási és testmozgási szokásainkkal, pszichológiai vonatkozásainkkal és genetikai hajlamunkkal függenek össze. Másrészt a fizikai betegségek vagy a gyógyszeres kezelés is befolyásolhatja.
Genetikai tényezők
Ha néhány családtag túlsúlyos vagy elhízott, az genetikai hajlamra utal. Még ha az étrend és az életmódbeli szokások, például a magas zsírtartalmú ételek vagy a kevés fizikai aktivitás is gyakran átkerül egy családon belül, tudományos tanulmányok azt mutatják, hogy a genetika fontos szerepet játszik az elhízásban.
Diéta és testmozgás
Életmódunk az elmúlt években sokat változott. Ma az élelmiszerek túlkínálatával állunk szemben, ami gyakran magas kalóriatartalmú termékekben fejeződik ki. Ezenkívül egyre nagyobb adagokat esznek. Ez a kombináció még testmozgással is alig feldolgozható. Ezenkívül a legtöbb ember étkezési szokásai megváltoztak. A fix étkezési időket magas kalóriatartalmú harapnivalók váltják fel, mivel gyakran nincs elegendő idő egy kiegyensúlyozott étkezéshez, és valami gyorsan fogyasztható menet közben. Az emberek mindenhol és a nap bármely szakában esznek, mert az élelmiszer állandóan rendelkezésre áll. Egy másik szempont a cukorfogyasztás hirtelen növekedése és az édesített üdítők elterjedése. Sok ember alig iszik vizet, ehelyett édesített italokkal fedezi folyadékigényét.
Az aktivitás szintje az évek során megváltozott. Becslések szerint a kevesebb fizikai aktivitás mintegy 500 kcal-kal csökkentette az energiafelhasználásunkat. Ehhez hozzájárult a fokozott motorizáció, az ülő (irodai) tevékenységek és a szabadidős tevékenységek, például a számítógépes játékok, a televízió és az internet.
Pszichológiai tényezők
Az érzelmek nagy hatással vannak étkezési magatartásunkra. Társasági alkalmakkor barátainkkal vagy üzleti partnereinkkel étkezünk, hogy megünnepeljük a sikereket vagy megerősítsük a kapcsolatokat. Sokan azonban unalomból, magányból vagy szomorúságból is esznek. Ezeket az érzelmi reakciókat tudatosan kell érzékelni, hogy dolgozni tudjunk a szokásokon. Ezután megalapozzák a felesleges kilók elleni küzdelmet.
Betegségek és a gyógyszerek hatása
Azok a betegségek, mint a pajzsmirigy alulműködés, a depresszió, valamint a genetikai vagy neurológiai problémák szintén elhízáshoz vezethetnek. A kortizonnal rendszeresen kezelt emberek gyakran jelentős súlyt kapnak. Amikor a pajzsmirigy alulműködését gyógyszeres kezeléssel kezelik, a súlygyarapodás általában megáll. Más a helyzet a depresszióval, mivel sok antidepresszáns még jobban növeli az étvágyat. A helyzet bonyolult a 2-es típusú cukorbetegséggel is. A betegséget általában csak a túlsúly váltja ki, és az inzulinkezelés még jobban megnövelheti a súlyt. Gyakran ezt az ördögi kört csak műtéti beavatkozás segítségével lehet fenntartható módon megszakítani.
Elérhetőség
Az elhízási központ titkárságának nyitvatartási ideje
hétfőtől péntekig
7.30–12.00.
13:00 - 17:00