A beültetés elősegítése Gyerünk baba!
termékenység
A fogantatás után beültetés következik. A megtermékenyített petesejtnek kényelmesnek kell lennie ahhoz, hogy a következő hónapokban éretté váljon a csecsemőjében. Mit tehet annak érdekében, hogy működjön együtt az utódokkal?
Feladta a cigarettát és az alkoholt, az egészséges étrendet és lefogyott, és elég gyakran szexelt. Mindent megtettél termékenységedért, és az utódok, akikre vágysz, nem panaszkodhatnak a lehetőségek hiányára. De a fogantatás után következik a beültetés: a megtermékenyített petesejtnek éretté kell válnia a babájában. Mit tehet az implantáció működése érdekében?
Építse fel a méh nyálkahártyáját
Néhány dolgot tehet az implantáció ösztönzésére, hogy a méh nyálkahártyája optimálisan legyen felkészülve a terhességre. Elég vastagnak kell lennie, és ehhez jól kell vérrel ellátni.
Ha még nem tette meg, mielőbb hagyja abba a dohányzást. Egy osztrák tanulmány kimutatta, hogy a dohányzás miatt a méh nyálkahártyája vékonyabb lesz.
A félig esszenciális L-arginin aminosav a kezelő nőgyógyásszal konzultálva bevehető a méhnyálkahártya véráramlásának elősegítése érdekében, ami egészségesebbé és vastagabbá teszi azt. Egy japán tanulmány ultrahanggal igazolta a hatékonyságot.
Szabálytalan ciklus: hogyan teherbe eshet
Az E-vitaminnak a C-vitaminhoz hasonló értágító hatása van, amely támogatja a méhnyálkahártya szerkezetét. Ügyeljen arra, hogy kiegyensúlyozott étrenddel elegendő mennyiségű vitamint kapjon. A D3-vitamin szintén fontos szerepet játszik.
A termékenységi fórumokon többször tárgyalják az aszpirin bevitelét a méh bőrének támogatására és az implantáció elősegítésére. Sok nő meg van győződve annak hatékonyságáról - a biztonság kedvéért beszélje meg orvosával.
A ciklusteák elősegíthetik a beültetést
A málnalevél tea és a női palástea, valamint a speciális gyógynövénykeverékek ciklust szabályozó és támogató hatásúak lehetnek. Itt többet megtudhat a hatásról és az adagolásról:
Ciklus tea: segítség a szabálytalan ciklushoz
A megfelelő étrend: támaszkodjon teljes kiőrlésű gabonákra
Ha teherbe akar esni, egészséges és kiegyensúlyozott étrendet kell fogyasztania. Ez a férfiakra és a nőkre egyaránt vonatkozik, mert mindkét szülő termékenységétől függ. A teljes kiőrlésű termékek fontos szerepet játszanak itt, mert egyebek mellett pozitívan hatnak a méh bélésére.
Egy 2016-os amerikai tanulmány kimutatta, hogy azok a nők, akik napi legalább 30 gramm teljes kiőrlésű terméket fogyasztottak, gyorsabban teherbe estek, mint mások.
Ha ösztönözni szeretné a beültetést, hogy a kívánt gyermeket gyorsabban tudja tartani a karjaiban, akkor mindent meg kell tennie annak érdekében, hogy a méh bélése, mint egy készített fészek várjon a megtermékenyített petesejt.
A terhesség 19 legkínosabb pillanata
"Elősegítette az implantációt: Gyerünk, kicsim!" mint? Örülnénk, ha megosztanád a cikket - és természetesen örömmel követhetsz minket a Facebookon, a Pinteresten vagy az Instagramon.