A bio magoktól a zöldségsalátákig - La Belle; Mag

magoktól

A nap visszatért, a hőmérséklet emelkedik ... És a késztetés saláták fogyasztására is !
Fedezze fel ma egy könnyű és gyors receptet, tele frissességgel. Tavasszal mérsékelten fogyasszon, mint nyáron !

Hozzávalók

4 fő esetén vegye be:

  • 1 csokor retek
  • 1 uborka
  • 300g feta
  • 1 medvehagyma
  • Kapor vagy metélõhagyma
  • Só, bors
  • Olaj és ecet
  • 2 evőkanál citromlé

Recept

1. lépés
Mossa meg a retket és távolítsa el a végeit.
Hámozzuk meg az uborkát.

2. lépés
Vágjuk az uborkát és a retket vékony szeletekre.

3. lépés
Hámozza meg a medvehagymát és aprítsa fel.
A metélőhagymát vagy kaprot is apróra vágja.

4. lépés
Készítse elő a vinegrettjét.