A biológiai óra és az egészség közötti kapcsolat - Az emberi test - Orvosi információk, diéták
Az emberi test saját hálózata van biológiai órák, rendkívül jól összehangolva egymással.
Ezek a biológiai órák felelősek cirkadián ritmus, és tartsa be a földi nap 24 órás intervallumát.
Szakértők szerint, a biológiai órák fizikai, mentális és viselkedési változások sorozatát váltják ki ami befolyásolja alvásunkat, hormonváladékunkat, testhőmérsékletünket, éhségérzetünket és egyebeket.
A biológiai órák és az egészség közötti kapcsolat bizonyítása olyan kutatások eredménye, amelyek bebizonyították, hogy léteznek olyan specifikus fehérjék, amelyek segítenek fenntartani a biológiai ritmust és szinkronban.
Ez a felfedezés segíthet az álmatlanság, a cukorbetegség és más állapotok leküzdésében és kezelésében.
Feltételezhető, hogy a cukorbetegség, az elhízás és más anyagcserezavarok összefüggésbe hozhatók bizonyos biológiai órabetegségekkel, és új eredmények ezt támasztják alá.
A szakemberek azt állítják, hogy létezik a fehérje nevezett Kriptokróm amely szabályozza a máj glükóztermelésének ritmusát, szinkronban az éjszakai étkezési szünettel és a napi étkezési ritmussal.
Viszont egy úgynevezett fehérjemolekula vezérli KL001, amely lelassíthatja a máj biológiai óráját, hogy megakadályozzák a májsejtek felesleges glükóztermelését.
Ebben a tekintetben a tudósok úgy vélik, hogy a KL001 lehet bármely gyógyszer alapja a cukorbetegség kezelésének új módja.
Például, alvászavarok emberek millióit érinti, és az elégtelen alvás súlyosbítja a krónikus betegségeket, a magas vérnyomástól a cukorbetegségig, a depresszióig és akár a rákig.
A szakértők azt is mondják, hogy az alvásnak van genetikai összetevője, és a Rockefeller Egyetem kutatói felfedeztek két fehérjét, az úgynevezett Rca1-et és a CycA-t, amelyek elengedhetetlenek az alváshoz.
Ha egyensúlyhiány van közöttük, alvászavarok, elégtelen és frakcionált alvás következménye.
Az időzóna változásai felborítják ezeket a biológiai órákat, a testnek időre van szüksége a visszaállításhoz.
Ennek oka, hogy az emberi agy időbecslése összetett. Így a nyugatról keletre tartó mozgást hosszabbnak tartják, és ez azért van, mert az agy különböző molekuláris mechanizmusokat használ az idő nyereségének vagy veszteségének kompenzálására.