A birsalma a birsalmáról és annak egészségügyi előnyeiről szól

A birsalmából készült birsalmát kompótban, zselében vagy lekvárban értékelik. Tudjon meg többet erről a gyümölcsről, amelynek számos egészségügyi előnye van.

Elbeszélés

A birsalma a birsalmafa gyümölcse. Az ókori Görögország óta Cydon almája vagy Cydonian körte néven is ismert, utalva egy ősi krétai városra, ahol termesztették.

Táplálkozási összetétele

Vitaminok. Gazdag C-, E- és B3-vitaminban, amelyek jót tesznek a szervezetnek.

Ásványok. Káliumot, kalciumot és magnéziumot biztosít.

Rostok. A birsalma nagyon gazdag rostokban.

100 g-onként	Kalória (kcal)	Fehérjék (g)	Szénhidrátok (g)	Zsír (g)
Birsalma	57.7	0.4	11.2	0.4

Az ő szezonja

Szeptembertől októberig.

Válassza jól

A birsalmának érett állapotban is szilárdnak kell lennie. Nagyon sárga színűnek kell lennie, finom lepedővel, az érettség jeleivel, és kellemes illatot áraszt.

Megőrzése