A birsalma hét egészségügyi előnye, annyi ok, amiért szereti őket
A napi almával ellátott közmondás távol tartja az orvost, birsalma esetén is tökéletesen érvényes. Ezek az illatos őszi gyümölcsök bizonyított tulajdonságokkal rendelkeznek a megfázás elleni küzdelemben, de a hólyaghurut, a vastagbélgyulladás vagy a depresszió elleni küzdelemben is.
A legenda szerint Aphrodité Görögországba a tenger habja által érkezett, birsalmával teli kosárral. Ezért az ókori görög hagyomány, hogy az esküvői birskoron az ősz legfinomabb és legillatosabb gyümölcseit ajándékozzák.
Íme csak néhány ok, amiért érdemes ennél gyakrabban enni:
1. Erősítse az immunrendszert és kezelje a vérszegénységet, a gazdag biokémiai komplexnek köszönhetően, amely pektinekből, tanninból, A, B 1, B2, B 6, C, E PP vitaminokból, vasból, kalciumból, nátriumból, káliumból, magnéziumból és foszforból áll.
2. Élénkítse és állítsa vissza az étvágyat. Ebből a szempontból a napi fél friss gyümölcs fogyasztása, lehetőleg méhmézzel kombinálva, kiváló adjuváns a görcsök időszakában.
3. Küzdelem a máj-epeúti betegségek ellen. Erre a célra 2-3 birsalmát jól le kell mosni (hogy a héjról lehúzódjon), apró darabokra vágva 2-3 adagban enni. Amikor a betegség hányással jár, a pürét 2 főtt birsalmából adják be, előzőleg kéregtől és magoktól megtisztítva.
4. Megnyugtatja a vastagbélgyulladást. Ezúttal a magok jelentenek megkönnyebbülést. Gyűjtsön össze 20 g-ot és forralja alacsony lángon 200 ml vízben, amíg a folyadék felére csökken. Lehűlés után a főzetet egy gézen át szűrjük, és két adagban megitatjuk.
5. Köptető hatásuk van és a hörghurut, sőt a tuberkulózis kezdete során is elsődleges gyógymód. Forraljon 100 g birsalma magot 300 ml vízben, amíg a folyadék felére csökken, majd szűrje le, és napi 3-4 alkalommal vegyen be 2 evőkanál főzetet. Köhögés és angina esetén is tegyen egy birsalmát egy reszelőre, fedje le 200 ml forró vízzel, és hagyja az infúziót. Egy óra múlva itassa meg az infúziót vagy gargarizáljon vele.
6. Enyhíti a hólyaghurutot. Ebben a helyzetben a birsalma levét (50-100 ml/nap) jelzik vizelethajtó és fertőtlenítő tulajdonságai miatt.
7. Antidepresszánsok. A hangulat javítása érdekében minden étkezés után vegyen be egy evőkanál birsalmát. Ezenkívül tegyen 1-2 érett gyümölcsöt a hálószobába az éjjeliszekrényre. A birsalma éteres anyagai nyugtató tulajdonságokkal bírnak.