A böjt világa
Ha erős, egészséges és fiatal akarsz maradni, légy mérsékelt, tornáztasd a tested, lélegezz tiszta levegőt és gyógyítással inkább böjtöléssel gyógyítsd meg fájdalmaidat. (Hippokratész | Kr. E. 460-370)
Böjti túravezetőként szerzett tapasztalataimmal szeretném elkísérni a napokban a kiválasztott túrákon.
Várom Önt és hogy jól érezzük magunkat együtt.
A személyről és az ajánlatokról itt talál további információt.
A Hufeland Klinika 1985-ben alapították és azóta dolgozik holisztikus koncepció szerint, a test, szellem és lélek magába foglalja. Számos természetgyógyászati alkalmazás mellett a fő hangsúly az egészséges és stresszmentes életmód, az egészséges táplálkozás és a testmozgás bemutatása.
A házban 40 ágy található, minden egyágyas szoba, néhányhoz erkély is tartozik (standard és prémium szobák is foglalhatók). Az ételeket minden nap frissen készítik, bio vegán/vegetáriánus minőségben, vagy lúgos böjti vendégek esetén a Wackerkoncept szerint. A Buchingerbe koplaló vendégek minden nap frissen elkészített bio leveket és húsleveseket kapnak. Organikus gyógyteák mindig kaphatók.
A klinika közvetlenül a gyönyörű gyógyparkon található (Németország egyik legszebb és legnagyobb fürdőparkja), széles választékkal (Kneipp-medence, érettorony, vízi játékok, különféle koncertek és felolvasások).
További információ a Hufeland Klinikáról .
Alkáli ínyenc konyha + célzott étkezési szünetek = megújítási program az autofágia révén!
Mitől olyan különleges az időszakos böjt:
Élvezi a lúgos, tápláló, melegítő ételeket naponta 2-3 alkalommal, átmenő ritmusban célzott étkezési szünetek autofágia kiváltja, így a kapcsolódó javító mechanizmusok mozgásba lendülnek a testben.