A bolti blogger
Diéta. 13. hét
Időközben jelentősen lassabb csökkenő tendencia alakul ki. Amíg továbbra is lefelé halad, szinte nem érdekel, bár kisebb ugrásoknál a motiváció automatikusan csökken. Valószínűleg a legtöbb diéta leállításának fő oka.
Az elmúlt hét csak 0,1 kg-ot hozott nekem, ezért ezen a ponton még mindig 97,1 kg-ot nyomok. De ennek köze lehet a tegnapi vásárlátogatáshoz is, mert ott csak próbáltam és ettem anélkül, hogy odafigyeltem volna a kalóriákra.
Обратные ссылки
A boltos blogger 2006. március 13-án, hétfőn: Diéta. 14. hét
Комментарии
Показывать комментарии Как список | Древовидной структурой
Tommy 2006. március 6-án, hétfőn:
max 2006. március 6-án, hétfőn:
Leyla Levis 2006. március 6-án, hétfőn:
Lisa 2006. március 6-án, hétfőn:
Аноним 2006. március 6-án, hétfőn:
Superlupo 2006. március 6-án, hétfőn:
Este 2006. március 6-án, hétfőn:
Klaus Hintze 2006. március 6-án, hétfőn:
Mátyás 2006. március 6-án, hétfőn:
(ha valakit érdekel)
Május 05-től március 06-ig 37 kg-ot fogytam. * büszke: -) *
Muszáj volt, miután dupla állat vettem észre a tükörben, május 05.
Az első hónapok egy perc alatt telnek el, észrevehetően gyorsabban, ha egy órát mozogsz.
Hét hónap elteltével elvesztettem a vágyat, hogy minden nap legalább egy órát gyakoroljak, ezért kevesebbet ettem. A fogyás hosszabb ideig tartott, de a súly csökkent.
Most még hiányzik 15 kg a "varázslatos" 100 kg-ig. A jelenlegi étrendi trend: kb. 300–500 gramm tíz nap alatt.
Diéta:
A Coca Cola és a kakaó helyett víz és Cola Light volt. Nem volt semmi más.
Manuel 2006. március 6-án, hétfőn:
Hmm, a kóla helyett csak vizet (vagy velem Aldi jeges teát) ?
Többet nettó? Tehát vigyázzon olyan szigorúan a kalóriákra, vagy ilyesmi? ^^
Mert én is szeretnék vállalni pár-két fontot
De ez mindig olyan nehéz -.-