A bor és a sör ismeretlen előnyei
Belépés
Fiók létrehozása
Jelszó visszaállítás
Focsani
Egy pohár minőségi bor vagy egy pohár sör jótékony hatással van az egészségre, és az orvosok szerint ez hozzájárul a várható élettartam növekedéséhez, feltéve, hogy ezeket a szeszeket mértékkel fogyasztják.
Több mint tíz éve Romániában a bor már nem tartozik az alkoholos italok kategóriájába, hanem élelmiszer.
Nem tudjuk, hogy ez annak a „hamis” jövedéki adónak köszönhető-e, akik ezt a régi likőrt Burebista idejéből állítják elő, de ami biztosan ismert, az az, hogy a mérsékelt mennyiségben elfogyasztott bort egészségügynek tekintik. Különösen a vörös, magas polifenol-tartalma miatt, antioxidánsok, amelyek küzdenek a bőr öregedése ellen.
A kutatók megállapították, hogy a bor nagyon jó értágító és megakadályozza a vérrögképződést.
Paracelsus orvos 1000 évvel ezelőtt kijelentette, hogy a bor "étel, gyógyszer és méreg - a különbség a mennyiségben rejlik".
Más szavakkal, ha korlátok között fogyasztják, a bor nagyon jó ételnek és gyógyszernek tekinthető.
A korlátot egy pohár napi 125 milliliter borra csökkentik, a férfiakra pedig kettő napi 125 milliliter borra.
A túlzott fogyasztás stroke-hoz vezethet, befolyásolhatja az agyat és az életmódot, ezért a fent említett orvos által hivatkozott méreg.
Bor, gyógyszer?
A borban található anyagok értágítóvá teszik, nyugtató és vírusellenes hatással, és jelentősen csökkenthetik a vér koleszterinszintjét.
Ezenkívül a vörösbor tannint tartalmaz, és pozitív hatással van a központi idegrendszerre, és segít stimulálni az emésztésben részt vevő gyümölcsleveket. A fehérbor megkönnyíti a méreganyagok kiürítését a májból és megkönnyíti a légzést.
A magas vérnyomásban szenvedők számára a bor hatékony kiegyensúlyozó, és az angina pectorisban szenvedőknek előnyös lehet a borivás, mert ez csökkenti az anginás rohamokat.
"A bor tulajdonságainak egy része magának az alkoholnak köszönhető, amely bizonyítottan hatékony a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében" - mondja Corina Zugravu táplálkozási szakember.
ÉLJEN Sört!
A történészek kutatásai alapján úgy tűnik, hogy a sör a bornál régebbi ital, mintegy 6000 éves fennállásának tulajdonítható.
Tehát gazdag történelem, tekintve, hogy ez egy olyan élelmiszer, amelyet viszonylag könnyű beszerezni olyan természetes termékekből, mint a sörélesztő, a maláta, a komló és a víz. Ezért a sör energiája gabonákból származik, és tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy a sört iszók nagyobb mennyiségű kalciumot és vasat asszimilálnak, és kevésbé hajlamosak a cukorbetegségre.
De a mértékkel fogyasztott sör megakadályozza a szív- és érrendszeri betegségeket, javítja az immunrendszert, fedezi az oldható rostok napi szükségletét.
Előnyei vannak a csontrendszerre nézve is, így csökkenti az oszteoporózis kockázatát és megakadályozza a fekélyeket, de az Alzheimer-kór kialakulásának kockázati tényezőjét is.
Ráadásul a sör nem hizlal, ahogy azt legtöbbször halljuk, feltéve, hogy nincs eltúlozva. Egy 200 milliliteres pohár sör csak 90 kalóriát tartalmaz.
"Vitaminok, rostok, antioxidánsok, olyan elemek bevitele, amelyek annyira szükségesek, hogy a test normális paraméterekkel működjön. A kiegyensúlyozott életmód és a megfelelő étrend mellett a mérsékelt sörfogyasztás a hideg évszakban is nagyon jól kiegészítheti az egészséges étrendet "- mondja Corina Zugravu.
A gyomorsav, az éles gyomorfájdalom, az egyszerű gyomorpanaszok egyike azoknak a tüneteknek, amelyeket egyre többen vádolnak. Nagy a kísértés az orvosi kabinet igénybevételéhez. A tabletta bevétele előtt jó más gyógyszerekre gondolni