A bőr visszafejlődése fogyáskor Fogyjon le és tippek - fogyjon sikeresen
Gyakran kérdezik tőlem, hogyan birkózik meg a bőröm a hatalmas fogyással, és mi van a regresszióval. Nos, őszintén szólva elismerem, hogy ez nagy téma számomra. Aki nem ismeri őket, azokról a képekről, akik sokat fogyottak, és akiknek a hasa térdig lóg, mellük a köldökig lóg, kacsintó karjuk jól körülhatárolható. Először a súlya miatt szenved, majd a látható törmelék és a testén hagyott nyomok miatt.
Szóval mit szólnál a bőr visszafejlődéséhez, amikor lefogyok?
Nos, eddig sokkal jobban kell mondanom, mint amennyitől féltem. Elképesztő, amit egy test képes elviselni anélkül, hogy túl sok kárt szenvedne. Végtelen diéták, hatalmas súlyingadozások, két terhesség. Természetesen ezek egyike sem hagyta nyom nélkül a testemet. De sokkal rosszabb lehet, mint amilyen.
ban,-ben Arc- és nyakrész Nincsenek problémáim a bőr visszafejlődésével. Ott minden tökéletes. Jól körülhatárolt kettős állam volt és összességében meglehetősen szivacsos arcom volt. A kettős állról nem sokat lehet látni, az arc kontúrozott. Itt nincs megereszkedett bőröm, minden szép és feszes.
A lábak nagyok eddig. A múltban nem voltak különösebben szép látványok, még a narancshéjról sem lehetett beszélni. A dombok valószínűleg jobbak. 14 centit vesztettem a combomon (igen, lábamonként!) És jelenleg nincs bizonyíték a bőrfeleslegre. Éppen ellenkezőleg, a bőr itt véleményem szerint nagyon feszes és sima. Amivel természetesen nem utolsósorban az intenzív sportprogramomnak köszönhetek Nordic walking és a kocogás valóban áldás. A lábamon és a fenéken a bőr visszafejlődése remekül működik.
Bőrregresszió a hason és a felkaron
Úgy gondolom, hogy a testnek ez a két területe jelent problémát a gyermekek számára, amikor nagyon lefogy. Nekem is sajnos. A has szenvedett, bár eddig még nem minden olyan rossz, mint gondolnánk. A Felkar önmagukban is kérdés, de kevésbé rosszak, mint féltem. De még mindig 20-30kg van előttem, akkor beszéljünk még!
Az Enigmáról
Enigma vagyok, nő, 1977-ben épült, 2 fiú anyja.
Gyermekkorom óta küzdök a súlyommal. Mindig pufók voltam, dió az edzőteremben, és már kicsi koromtól kezdve ugrattam. Körülbelül 12 vagy 13 éves koromban készítettem az első diétás tapasztalataimat, és azóta képtökéletes fogyókúrás karrierem volt, minden hozzá kapcsolódó dologgal. Számtalan étrend, amelyek mindegyikét a jojó-effektus követi, mint az imát az ámen.
2010 nyarán meghúztam a szakítózsinórt 152,3 kilós súlygal, teljesen megváltoztattam az életmódomat és azóta végre tényleg lefogytam. 9 hónap alatt lefogytam 40 kilót, utána lassabb volt és sajnos 2012 a magánproblémák miatt néhány kilóval többet hozott nekem, de még mindig harcolok, és szeretném megvalósítani azt az álmomat, hogy 80 kiló alá kerüljek.
Egy gondolat a "bőr visszafejlődéséről fogyáskor"
[…] És azt hiszem, látni is! Mégpedig azért, mert a bőröm nagyon remekül feszül. Minden olyan helyen, ahol általában nem olyan szép nézni a nagyobb fogyás után. Például a felkar, a comb, a comb belseje. Nagyon izgatott vagyok, hogy ezek a testrészek hogyan alakultak számomra! Nagyon elégedett lehetek azzal, hogy a bőr a legtöbb helyen visszahúzódik. [...]