A breton tenger gyümölcseinek egészségügyi előnyei
Marnie által
2019. november 4
A tenger gyümölcsei összetéveszthetetlen egészségügyi szövetségesek. Bretagne, ez az erőforrásokkal teli tengerparti régió lehetővé teszi számunkra, hogy engedmény nélkül megkóstolhassuk a tenger örömeit. Port d'Attache-t most a breton tenger gyümölcseinek egészségügyi előnyei érdeklik. Az osztriga, a homár, a kagyló, a kagyló vagy a fésűkagyló mind meghívja magát tányérjainkhoz, ötvözve a hasznosat a kellemessel. Miért ne használhatnánk ki? Most arról van szó, hogy tudjuk, miből profitálunk ...
Milyen előnyei vannak a breton tenger gyümölcseinek? ?
Az óceán alatt ásványi anyagok és nyomelemek !
A tenger gyümölcsei rendkívül gazdagok ásványi anyagokban és nyomelemekben:
- magnézium, amely megakadályozza a szív- és érrendszeri betegségeket;
- vas, amely elősegíti a jó testenergiát és erősíti az immunrendszert;
- foszfor, amely az agy jólétére hat;
- kalcium, amely erősíti a csontvázat;
- fluorid, amely kalciumként hat a csontokra és a fogakra;
- jód, a testhőmérséklet kiváló szabályozója és a pajzsmirigy megfelelő működésének érdekében;
- cink, nagyon jó a bőr számára és antioxidáns.
Az ásványi anyagok és nyomelemek elengedhetetlenek az egészség megőrzéséhez, mert rendkívül hasznos funkciókkal rendelkeznek a testen.
Ahhoz, hogy teljes mértékben kiaknázhassuk a breton tenger gyümölcseinek előnyeit, be kell iktatnunk őket étrendünkbe: együnk olyan osztrigát, amely tökéletes jód- és rézkészletet vagy kagylót tartalmaz, amely gazdag szelénben, vasban és foszforban. A kalciumbevitel megtalálásához meg kell kóstolni a periwinkle-eket, amelyek csak ezt tartalmazzák.