A búzafűnek egészségügyi előnyei vannak
A búzafű egyik legismertebb tulajdonsága a toxinok eltávolítása, a bőr és a haj megjelenésének javítása, az allergia és köhögés elleni küzdelem, az anyagcsere felgyorsulása, az emésztés serkentése és az energiaszint növelése. A búzafű az egészség szempontjából fontos ásványi anyagok, például magnézium, kalcium, nátrium és kálium kivételes forrása. Ezenkívül a búzafű 19 különféle aminosavat tartalmaz, és gazdag C-vitaminban.
Ebben a cikkben bemutatom Önnek tulajdonságait és egészségügyi előnyeit, valamint az otthoni termesztéshez szükséges 10 lépést.
Búzafű, az egészség csodája
A búzafű sok klorofillt tartalmaz, és kiváló magnéziumforrás. A búzafű különféle gyümölcslevekben történő fogyasztása elősegíti az anyagcserét és serkenti a vérkeringést, szabályozza a vérnyomást és lúgosítja a vért.
A búzafű erős méregtelenítő tulajdonságokkal rendelkezik, segítve a szervezetet a káros anyagok és méreganyagok eltávolításában. A táplálkozási szakorvosok azt mondják, hogy mivel magas a tápanyagok koncentrációja, ez a növény rendszeresen fogyasztható a kiegyensúlyozatlan étrend kiegészítésére és a növényi táplálékban szegény.
A búzafű nagyon gazdag antioxidáns elemekben és tápanyagokban is, például C-, E-vitaminban és karotinban, amelyek leküzdik a szabad gyökök káros hatásait, ami mind általános egészségi állapotunkat elősegíti, mind pedig javítja a bőr megjelenését és egészségét.
Másrészt a búzafű gazdag szaponinban, olyan anyagban, amely tisztító tulajdonságokkal rendelkezik, és segít eltávolítani a méreganyagokat az egész testből.
A búzafűből nyert friss gyümölcslé teljes szuperételnek számít, mert minden vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, amelyek a test egészségének és vitalitásának fenntartásához szükségesek. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a búzafűlé 19 esszenciális aminosavat tartalmaz, ez háromszor több fehérje, mint a hús. A búzafű körülbelül 30 enzimet tartalmaz, és erős antioxidáns gyógymód, amely gátolja a szabad gyökök képződését.
Búzafű: tulajdonságok
A búzafű természetes gyógymód: daganatellenes, antioxidáns, antibakteriális, antianémiás, antitoxikus, vírusellenes, méregtelenítő, májvédő, hipoglikémiás, immunstimuláns, tonik.
A búzafű terápiás javallatai
Ann Wigmore, aki alaposan tanulmányozta ennek a csodálatos gyógymódnak, a búzafűnek minden tulajdonságát és előnyét, a következő terápiás javallatok felsorolását nyújtotta be:
- A búzafű tisztítja és tisztítja a vért, lúgosítja és méregteleníti az egész testet, ezért ízületi gyulladás, osteoarthritis, rákmegelőzés és kezelés esetén javallt.
- A búzafű szerkezetátalakítja a vér összetételét, és erőteljesen stimulálja a keringési rendszert és a szövetek és szervek oxigénellátását. A búzafűben és a hemoglobinban (vörösvértestekben) található klorofill molekulárisan hasonló. Az egyetlen valódi különbség közöttük az, hogy a klorofill központi eleme a magnézium, a hemoglobin esetében pedig vas. A klorofillnak az a tulajdonsága, hogy lebontja a mérgező szén-dioxidot, és cserébe szabad oxigént szabadít fel. A szövetekben lévő elegendő oxigén gátolja és csökkenti az anaerob baktériumok káros hatását. Tudományosan bizonyított, hogy a búzafű fogyasztása után nagyon gyorsan termel vörösvértesteket.
- Más élő ételekkel együtt a búzafű erősen ajánlott bármilyen vérbetegség ellen, beleértve a vérszegénységet is.
- A búzafű segít méregteleníteni és regenerálni a májat, és segít eltávolítani a nehézfémeket a szervezetből.
- A búzafű hatékony antibakteriális és vírusellenes szer, amely megakadályozza a megfázást, az influenzát és a légúti fertőzéseket és leküzdi azokat.
- A búzafű táplálja az agyat és erősíti az immunrendszert.
- A búzafű szabályozza az anyagcserét és serkenti a test zsírlerakódásának égését.
- A búzafű megakadályozza a degeneratív betegségeket, mint például az Alzheimer-kór, a Parkinson-kór, a sclerosis multiplex, az érelmeszesedés, az oszteoporózis, az izomdisztrófia, a rheumatoid arthritis.
- A búzafű tisztítja és tisztítja a beleket. A búzafű ajánlott a vastagbél falainak tisztítására és gyógyítására, de a belső szervek méregtelenítésére is. A búzafű a székrekedés ellen is küzd, és aktívan tartja a beleket.
- A búzafű elvezeti a nyirokrendszert, elősegítve a méreganyagok eltávolítását a szervezetből.
- A búzafű hatékony orvosság a korai öregedés ellen. A búzafű serkenti az egészséges sejtek fejlődését és megakadályozza az idő előtti hajhullást vagy a fehérítést. A búzafű csökkenti a bőrön lévő foltokat és megakadályozza a ráncokat.
- A búzafű segít az elhízás és az egészségtelen ételfüggőség elleni küzdelemben.
- A búzafű védi a fogakat és küzd a fogfájások ellen. Ehhez öblítse ki a száját egy kevés búzafűlével minden étkezés után, vagy ha kellemetlen fogfájást tapasztal.
- A búzafű enyhíti az ízületi gyulladás és a reuma okozta fájdalmat. Ha az inak vagy ízületek egyensúlyhiánya vagy sérülése van, degeneratív betegségek stb., Ez azt mutatja, hogy a nyálkahártya természetes felhalmozódása van a terület adott nyirokában. Ez a nyálkahártya be van zárva, akadályozva a nyirokfolyadék megfelelő áramlását. A búzafű segít lebontani ezt a nyálkahártyát, és lehetővé teszi a lefolyását, enyhítve a nyomást ezeken a területeken.
- A búzafű csökkenti a magas vérnyomást és a vér koleszterinszintjét.
- A búzafű csökkenti és csillapítja a pikkelysömör és az ekcéma okozta bőrirritációkat.
- A búzafű erőteljes energizáló és vitalizáló gyógymód, támogatja az emlékezés és a tanulás képességét, intenzív fizikai erőfeszítéseket, különösen stresszes vagy igényes időkben ajánlott. Fogyasszon friss búzafűlevet éhgyomorra reggel. Körülbelül 20 perc alatt asszimilálódik a vérbe, és az energia és a vitalitás a nap folyamán maximális szinten marad.
- A búzafű megakadályozza és megszünteti a kandidózist.
Egyéb állapotok és egészségügyi rendellenességek, amelyekben a búzafű ajánlott, a következők: vastagbélgyulladás, bőrbetegségek, torokfájás, hörghurut, gégegyulladás, húgyúti fertőzések, vesekövek és jóindulatú vagy rosszindulatú daganatok.
Hogyan kell enni búzafű?
A búzafűt táplálékkiegészítőként vagy gyümölcslé formájában fogyasztják, lehetőleg reggel vagy étkezés között, mindig éhgyomorra.
A búzafű salátaként fogyasztható zöldségfélékben is, de figyelembe kell venni, hogy keserű íze van. A búzafűlé egyszerűen fogyasztható, vagy frissen facsart narancslével keverhető.
A búzafű otthon termeszthető, lehetőleg bio magvakból, minimális gondozást igényel. Fenn kell tartani a magok nedvességét, és védeni kell a hidegtől. Amikor eléri a 15 cm hosszúságot, a búzafű levágható és fogyasztható. Termesztési folyamata általában kevesebb, mint egy hétig tart, mert a búza nagyon gyorsan növekszik.
10 lépés a búzafű termesztésére otthon
A búzafű termesztése nagyon egyszerű folyamat, amelyhez csak kevés talaj, búzamag és napfény szükséges. Íme néhány egyszerű utasítás a búzafű otthoni termesztésére: