A CANE 10 MEGlepő előnye - Doctor Info Ro
Csökkenti a vérnyomást
A zeller összetétele az úgynevezett "ftalidok", amelyek olyan anyagok, amelyek pihentető hatással vannak az artériák izmaira, és így szabályozzák a vérnyomást. A ftalidok csökkentik a szervezetben a stresszhormonok szintjét is, amelyek viszont az erek összehúzódásával magas vérnyomást okoznak.
Csökkenti a negatív koleszterinszintet
A zeller másik tulajdonsága, hogy a klinikai vizsgálatok szerint akár 20% -kal is csökkenti a vér negatív koleszterinszintjét. Ezért tanácsos a zellert beletenni a napi étrendbe, saláták formájában, étel kiegészítéseként és gyümölcsléként (zeller levelekből készítve). A gyümölcslevet (50 ml) 56 napig, minden reggel részeg.
Segít a fogyásban
A zeller a negatív kalóriatartalmú ételek kategóriájába tartozik, ami azt jelenti, hogy amikor fogyasztjuk, a szervezetnek több kalóriára van szüksége az emésztéséhez. Más szóval, ha a zellert az étrendünkbe vesszük, akkor több kalóriát égethetünk el, mint amennyit fogyasztunk.
Adjuváns ízületi betegségekben
Gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt a zeller állandó fogyasztással csökkenti az ízületi betegségek tüneteit. A maximális hatás elérése érdekében legalább 3 hónapos kúra ajánlott, ez idő alatt friss zellert fogyasztanak, amely diétához kapcsolódik, főleg zöldségeken és gyümölcsökön, termikusan csak 30% arányban főzve.
Jó nyugtató idegrendszer
A zeller összetételében vannak olyan anyagok, amelyek nyugtatóként hatnak az idegrendszerre. Így sokkal könnyebb lesz megszabadulnia a nem kívánt kilóktól.
Erősíti az immunrendszert
Mindezen anyagok mellett a zeller erős antioxidánsokat is tartalmaz, például zeaxantint, luteint és béta-karotint. Védelmet nyújtanak a szervezetnek számos betegség ellen, és erősítik az immunrendszert.
Kezelje a székrekedést
A zeller hashajtó hatásainak kihasználása érdekében fogyasszon reggel, éhgyomorra, fél liter zellerlevet 3-4 körben. Célszerű a magas rosttartalmú étrend mellett dönteni, mivel ez segít javítani a bél perisztaltikáját.
Csökkenti az ízületi gyulladás tüneteit
Szakértők azt állítják, hogy a zeller magjai gyulladáscsökkentő tulajdonságaiknak köszönhetően növelik a kiválasztott vizelet mennyiségét és csökkentik az ízületi gyulladás tüneteit.
Jó adjuváns bakteriális fertőzések esetén
A zeller illóolajainak erős antibiotikus hatása van, megakadályozva a szervezet védekezését a bakteriális fertőzések ellen. Annak érdekében, hogy kihasználhassa ennek az ételnek a pozitív hatásait, ajánlott a zeller kombinált infúziójának fogyasztása (napi 2-3 csésze), de a friss zeller bevezetése a napi étrendbe is.
Impotencia és frigiditás esetén ajánlott
A szakemberek 50-100 ml zeller leveléből és magjából nyert bor fogyasztását javasolják. A kapott keveréket éhgyomorra vagy legalább két órával étkezés után, 15-30 perccel a közösülés előtt veszik be. A pozitív eredmények elérése érdekében ajánlott a zeller levelek fogyasztása saláták és gyümölcslé formájában (zeller gyökérből nyert), napi 150 ml-t.
ellenjavallatok
Zeller fogyasztása nem ajánlott:
- terhes vagy szoptató nők;
- vesebetegségben szenvedők;
- növényekre, például sárgarépára vagy pitypangra allergiás emberek;
Jó tudni, hogy a zeller kölcsönhatásba lép a következő gyógyszerekkel: levotiroxin (a hypothyreosis diagnózisának kezelésére szolgál); gyógyszerek, amelyek növelik a bőr napfényérzékenységét (fényérzékenyítő gyógyszerek) és nyugtatók.
Ezt a tételt 238974 alkalommal tekintették meg.