A cédrusmag és a cédrusmagolaj csökkenti a koleszterinszintet
A cédrusdió és a cédrusmagolaj rendszeres fogyasztása csökkenti a koleszterinszintet
A szibériai tajgából származó cédrusmogyoró és cédrusmagolaj rendszeres fogyasztása minden korosztályban csökkenti a koleszterinszintet. Ez a Szentpétervári Orvosi Akadémia tanulmányának eredménye volt. Az orosz tudósok három hetes tanulmányuk során kiderítették, hogy napi háromszor három gramm cédrusmagolaj bevételével "az összes koleszterinszint csökkenése érhető el". Ezenkívül a koleszterin összetétele pozitívan változik.
A HDL-koleszterin, a „jó koleszterin”, amely ellensúlyozza az érelmeszesedést, 19 százalékkal emelkedett a cédrusmagolaj-terápia során. A negatív hatású LDL-koleszterin ugyanebben az időszakban 17 százalékkal csökkent. A cédrusmagolajjal kezelt betegek vérszérumában a teljes koleszterin mennyiség átlagosan 147 milligramm/deciliter vérről 120 milligramm értékre csökkent. Egy összehasonlító csoportban, amely nem szedett cédrusmagolajat, majdnem állandó maradt 142 milligrammnál.
A cédrusmag a szibériai "cédrus" (Pinus sibirica), egyfajta kőfenyő magja. A cédrus kúpokba ragadtak, hasonlóan a fenyőmaghoz.
A cédrusmag több mint 90 százalékban egyszeresen és többszörösen telítetlen zsírsavakat tartalmaz
Ezek az úgynevezett cédrusmogyorók (orosz кедровые орехи) régóta híresek a szibériai népi gyógyászatban, mivel nagyon különleges gyógyító tulajdonságokkal rendelkeznek. A cédrusmag több mint 90 százalékban egyszeresen és többszörösen telítetlen zsírsavakat, valamint tokoferolokat (E-vitamint) tartalmaz, amelyek rendkívül hatékony antioxidánsok, amelyek megakadályozhatják a krónikus betegségek kialakulását. Mind a cédrusmag-mag, mind a belőlük nyert olaj, sőt a speciális tejkészítőkkel előállított cédrusmag-tej is nagy egészségügyi értéket képvisel.
A cédrusmogyoró napi kétszer háromszoros fogyasztása szintén pozitívan hatott a betegek megnövekedett cukorszintjére. A vizsgáló orvosok tudományos jelentése kimondja: "Feltűnt, hogy a cédrusmagolajjal kezelt vizsgázók csoportja egyértelműen hajlamos volt a glükózszint csökkentésére."
Cédrus dió - áldás a gyomorhurutos betegek gyomornyálkahártyájára
A cédrusmagolajjal végzett terápia a gyomornyálkahártya gyulladásának kezelésében érte el a legnagyobb sikert a gyomorhurutban szenvedő betegeknél. A vizsgálati jelentés szerint a panaszok egy része teljesen eltűnt, és néhányuk több mint a felére csökkent. Például a gyomor és a nyelőcső diszpláziái (rák prekurzorai). A nyálkahártya jobban volt ellátva vérrel. A reflux tünetei (gyomorégés) jelentősen csökkentek.
A tudósok 16 oldalas jelentése azt is hangsúlyozza, hogy a cédrusmagolaj-kiegészítők javítják az epe működését. Az epe mozgásképessége (perisztaltika) aktiválódik. Ez nagymértékben javítja a váladék áramlását, és az "epevezeték ellazul". A cédrusmagolaj "sokoldalú klinikai hatékonyságú gyógyszer".
Több mint 200 évvel ezelőtt Peter Simon Pallas német természettudós már pozitívan nyilatkozott a cédrusmag gyógyító hatásáról. Azt írta, hogy a cédrusmag ellensúlyozza a krónikus fáradtságot, növeli a teljesítményt, fiatalító hatású és erősíti a hatékonyságot. Ezeket a megállapításokat később elfelejtették
A cédrus diójában található tollsavat különösen értékesnek tartják
A cédrusmagolaj linolsavat és linolénsavat, valamint pinol- és pinoleinsavat tartalmaz, amelyek különösen értékes anyagok. Speciális gyógyhatásukat még nem vizsgálták teljes körűen. A tudomány nagy elvárásokat támaszt velük szemben. Az első vizsgálatok már kimutatták, hogy különösen kedvezően befolyásolják a koleszterin egyensúlyt. A japán Fukuoka Egyetemi Mezőgazdasági Iskola táplálkozástudományi laboratóriumában ezeket a hatásokat állatkísérletekkel bizonyították.
A szentpétervári tudósok szerint a pinole és a pinolsav koleszterinszint-csökkentő hatása a cédrusmagokban magasabb, mint a ligetszépeolaj, a lenmagolaj és a bogáncsolajé. Ezenkívül a tollcukor, mivel a cédrusdióban található, gyengíti a vérben a csomósodás (vérlemezke-aggregáció) hajlamát, és érezhetően csökkenti a vérnyomást. Hosszú távú bevitel esetén a zsíranyagcsere változása megkönnyíti a túlsúlyos emberek súlycsökkenését is, és ezáltal csökkenti a magas vérnyomás, az arteriosclerosis és a szívroham kockázatát is. Fontos, hogy legalább három-hat hónapos időtartamra szedje. Az ajánlott hosszú távú adag napi három gramm olaj. Ez megközelítőleg 3 x 1 teáskanál vagy 3x 2 kapszula mennyiségének felel meg.
A cédrusdió és a cédrusmagolaj vizsgálata
A vizsgálat a pétervári orvosi akadémián három hétig tartott, és dr. med. Jevgenyij Ivanovics Sas és Prof. Dr. med. Vlagyimir Boriszovics Grinevics hajtotta végre. Mindkettő a terápián és az orvosok továbbképzésén dolgozik. A tanulmányt Prof. Dr. vezette. med. Jurij Vlagyimirovics Lobsin. A cédrusmagolaj terápiás hatását krónikus gyomorhurutban és hepatózisban szenvedő betegek kezelésében vizsgálták. Ez utóbbi krónikus, nem gyulladásos, degeneratív, alkoholmentes eredetű májbetegség, olyan funkcionális rendellenességekkel, mint a teljesítményvesztés, alvászavarok, nyomás és teltség, a széklet megkönnyebbülése és a hatékonyság csökkenése. 20 vizsgált személyt és egy tízfős kontrollcsoportot vizsgáltak.