A céklalé csökkenti a vérnyomást
Kapcsolódó tünetek
A céklalében levő nitrát természetes úton segíti a vérnyomás csökkentését. A londoni Queen Mary Egyetem tudósai erre a következtetésre jutottak. A vizsgálatban résztvevők vérnyomása 24 órán belül csökkent a céklalé ivása vagy a nitrát tabletta bevétele után.
Természetes kezelési módszer
A magas vérnyomás a stroke legnagyobb kockázati tényezője, és gyakran szerepet játszik a szívrohamokban is. Az emberek 25 százalékát érinti a magas vérnyomás. A stroke és más veszélyes szövődmények megelőzése érdekében általában vérnyomáscsökkentő gyógyszert kapnak. A céklával a brit kutatók most a vérnyomás további csökkentésének természetes eszközében reménykednek. Vizsgálatuk során minél magasabb volt a résztvevők vérnyomása, annál jobban működött a lé. Negyed literes pohár is elég volt. A kutatók egy korábbi tanulmánya már kimutatta, hogy a céklalé egészséges embereknél is csökkenti a vérnyomást.
Hatóanyag: A nitrát nitrogén-oxiddá válik
A zöldségek magas nitráttartalma felelős ezért. A tudósok ezt most úgy tudták bizonyítani, hogy összehasonlították a nitráttabletták és a lé hatását: „Megmutattuk, hogy a cékla- és a nitráttabletta egyformán jól csökkenti a vérnyomást. Ezért egyértelmű, hogy ezeknek a répáknak olyan nitráttartalma van, amely valóban csökkentheti a vérnyomást ”- mondja Amrita Ahluwalia, a tanulmány igazgatója. Mert más zöldségek is tartalmaznak nitrátot - de látszólag nem elég. A test a cékla nitrátját nitrogén-oxiddá alakítja. Ez egy gáz, amely kitágítja és ellazítja az ereket. Ez a vérnyomást is csökkenti.