A célzott táplálkozás megállítja a látásvesztést
LEIPZIG. A célzott táplálkozás pozitívan befolyásolhatja az életkorral összefüggő makula degeneráció (AMD) lefolyását és javíthatja a látást - írja a lipcsei egyetemi kórház (UKL).
Egy év alatt 200 résztvevőt kezeltek luteinből, zeaxantinból és omega-3 zsírsavakból álló étrenddel. Csak Németországban mintegy 4,5 millió embert érint az AMD, amelyet a retina lerakódásai és az erek változásai váltanak ki.
"Tudjuk, hogy ezek nem csak az életkorhoz kapcsolódnak, hanem az életmód által is befolyásoltak" - mondta Jens Dawczynski professzor, a lipcsei egyetemi kórház szemklinikájának igazgatóhelyettese és a tanulmány vezetője.
Az öregedési folyamattal ellentétben az étkezési szokások jól befolyásolhatók. "Ezért a LUTEGA vizsgálatunkban azt teszteltük, hogy bizonyos tápanyagok hatékonyan javíthatják-e a szem zavart anyagcsere-folyamatait."
Megvizsgálták a lutein, zeaxanthin és omega-3 zsírsav kombinációjú étrend-kiegészítő napi bevitelének hatását. A placebo-kontrollos, kettős-vak vizsgálatban az anyagok koncentrációját a vérben, valamint a makula állapotát és a látást 200 vizsgálatban résztvevő résztvevőnél 12 hónap alatt száraz AMD-formával mérték.
"A makula pigmentek jelentős növekedését tapasztaltuk az étrend-kiegészítők bevitelének eredményeként. Ez megállítja vagy lassítja a makula degeneráció progresszióját, amely ezen pigmentek csökkenésével jár együtt" - mondta Dawczynski.
A vizsgálat ezen eredményeit a közelmúltban a Graefes Journal of Clinical & Experimental Ophthalmology publikálta.
"Most már biztosan tudjuk, hogy egyszerű, célzott étrend-tanácsadással hatékonyan befolyásolhatjuk a korábban alig kezelhető száraz makula degenerációt" - mondja lelkesen Jens Dawczynski professzor.
"Ez nagyszerű lehetőség és remény a pácienseink számára." Még akkor is, ha a tanulmány az étrend-kiegészítők használatát vizsgálta, a hatás természetes ételek révén is elérhető.
A szükséges lutein főleg a zöld zöldségekben található meg, mint például a kelkáposzta vagy a brokkoli, valamint a tengeri halakban található omega 3 zsírsavakban. "Egy nemrégiben publikált amerikai tanulmány azt mutatja, hogy az anyagok még jobban felszívódnak az élelmiszeren keresztül, mint a kapszulán keresztül" - mondta a lipcsei szemész. eb)