A Chopra módszer a fogyáshoz

Fogyókúrák, tudod. Akkor miért nem működik soha? Talán azért, mert nem tudod, mire is éhes igazán.
Deepak Chopra, a híres endokrinológus programot kínál az étvágy kiegyensúlyozására azáltal, hogy az agya által a testének küldött üzenetekre reagál. Ez nem diéta lesz, hanem az éber figyelem felébresztése.
Az ájurvéda ősi elveinek és a hatékonyságukat bizonyító gyakorlatoknak az alkalmazásával végleg visszanyeri egészséges testsúlyát.

chopra

Tudjon meg többet erről a könyvről a Pocket weboldalon

És fedezzen fel egy részletet a Psychologies.com oldalon: A jólét fűszerei az ájurvéda szerint

A legújabb könyvek

A nő, aki átlát a nézőüvegen

Lucie családjával ünnepli 25. születésnapját. Mint mindig, az anyja nem tervezett tortát: a súlya .

Testem karcsúsító jegyzetfüzet

A zsírégető program, amely ötvözi az alacsony GI étrendet és az edzést, hogy a lehető legtöbb kalóriát megégesse. .

Menopauza kilók nélkül

Miért olyan nehéz stabilizálni a súlyát 50 évesen? Mi a teendő, ha megjelenik egy kis pocak? Mik a .