A cikória 6 egészségügyi előnye Femme Today Le MAG

egészségügyi

Erre a gombra kattintva adja hozzá ezt a cikket a kedvenceihez !

Enyhe keserűsége nem tévesztheti meg: salátában vagy csészében a cikória tele van egészségünkre gyakorolt ​​előnyökkel.

Legyen tájékozott

Cikória: ideális a kávé helyettesítésére

Finom karamellás ízével a forró italként elkészített oldható cikóriának több előnye is van. A serkentő kávéval ellentétben nem tartalmaz koffeint, amely megnöveli a vérnyomás és hajlamos kimeríteni a mellékveséket, amelyeket már a stresszes életmód és a túlságosan feldolgozott étrend is sújt.

Cikória: jó a májra és az átjutásra

Tisztító és ürítő, ez a növény méregtelenítés végső. A cikória fenntartja a máj működését, mert kissé koleretikus: serkenti az epe termelődését, amely kiöblíti a májból a méreganyagokat. Kiváló tonik is: egy vagy két csésze oldható cikória (lehetőleg organikus) elfogyasztása vagy a gyökerek infúziója szintén segíthet emésztési rendellenességekben, ill. székrekedés utas.

A cikória felébreszti az étvágyat

Betegség vagy súlyos kezelés után ez segíthet visszanyeri étvágyát. A hatékony eredmény érdekében igyon 3-4 csésze gyökérrel készített instant infúziót vagy instant italt.