A cikória kivonat csökkenti az étvágyat
A szárított cikória-kivonatnak fontos szerepe van a fogyás folyamatában, mivel számos előnnyel jár a szervezet számára. A rossz koleszterin és a trigliceridek csökkentése mellett a cikória kivonat az étvágy csökkentésével és a béltranzit felgyorsításával küzd az elhízás és a cukorbetegség ellen.
A száraz kivonat az a finom por, amelyet alkoholos (vagy ritkábban vizes) kivonatokból nyernek porlasztásnak nevezett eljárással. Ez a por, amely teljesen természetes termék, gyakorlatilag nem tartalmaz vizet, alkoholt vagy cellulózt, és a test szinte azonnal asszimilálódik. A száraz kivonat több mint tízszer gazdagabb hatóanyagokban és farmakodinamikai tulajdonságait tekintve erősebb, mint az egyszerű növényi por. A cikória esetében a kivonat erősen gátolja az étvágyat, ezáltal csökkentve az elfogyasztott kalóriák számát.
Csak étkezés közben adják be
Ha le akarja fogyni a felesleges kilókat, akkor a cikória kivonatot csak étkezés közben szabad bevenni, mert étkezés előtt serkenti az étvágyat. Azok az emberek, akik evés közben szedték a cikória kivonatot, azt mondták, hogy étvágyuk jelentősen csökkent, és csökkent a magas kalóriatartalmú ételek fogyasztásának szükségessége. Így a cikória a fogyás megbízható kiegészítője. Az étvágy gátlásával kevesebb kalóriát fogyaszthat, mint amennyit eléget, ami segít a fogyásban.
Hogyan működik?
Valójában az étkezés során bevett cikória-kivonat gátolja az éhséghormon szekrécióját, amelyet ghrelin néven ismerünk.. Ezen kívül a növény kivonata a benne lévő inulin miatt serkenti a jóllakottsági hormon (leptin) termelését., ami erős étvágycsökkentő. Ezen okokból a cikóriát használják a YO-YO (súlycsökkenés utáni erős súlygyarapodás) elleni küzdelemre is, amely az éhezési kúrák során a ghrelin hiperszekréciójának hátterében jelentkezik.
A maximális hatás elérése érdekében vegyen be 1-3 kapszulát röviddel (4-5 perc) az étkezés megkezdése után, függetlenül attól, hogy mennyire jelentéktelennek tartja az enni kívánt ételmennyiséget abban az időben. Minden kapszulát legalább 200 ml-rel kell bevenni. víz, és a kúra 1-2 hónapig tart, utána 2-4 hét szünet következik, majd a kezelést folytatják.
Info: Naponta legfeljebb 12 kapszula adható e növény kivonatával, egészségügyi kockázatok nélkül.