A Cindarella diéta mögött álló Twitter trend

Hamupipőke diéta Ez áll a Twitter abszurd fogyás trendje mögött

álló

Úgy néz ki, mint egy Disney hercegnő az életben egyszer - minden nő biztosan ezt kívánta. De ki mondja, hogy egészségtelen súlyra kell éheznie magát? Sokan jelenleg a Twitteren vitatják meg a Hamupipőke-étrendet - és ez valóban hihetetlenül abszurd.

Japánban népszerű trend

Különösen Japánban sok nő tűzte ki célul ezt a diétát. Mit akarsz elérni vele? A testtömeg-index (BMI) kevesebb, mint 18. Japánban az emberek már viszonylag karcsúak, de a Hamupipőke diéta messze túlmutat ezen. Van még egy képlet, amely felhasználható a személyes Hamupipőke súlyának kiszámításához:

Az eredmény ekkor megmutatja azt a súlyt, amelyet a diétát követőknek el kell érniük. Az, hogy hogyan csinálod, nem számít. 1,65 méter magas embernél a Hamupipőke súlya 49 kilogramm lenne, az 1,70-eseknek pedig 52 kilogrammot kell nyomniuk. És egy biztos: aki éhezik ezért a súlyért, az nem egészséges. Mert általában a 18,5 alatti BMI-t túl alacsonynak tartják.

Beszélgetések a Twitteren

A Hamupipőke űrlapjának képlete heves vita tárgyát képezi a Twitter. "Ha nem vagy sportoló, akkor kórosan vékonynak tűnnél a testzsírszázalékkal, amire szükséged van egy 18-as BMI-hez" - írja valaki. Mások könnyedén veszik: "Nem értem, mi olyan ellentmondásos benne. Vannak, akik csak vékonyak akarnak lenni. Mi a baj ezzel?"

Rossz, mert a "Hamupipőke súlya" súly WAYYY-val alacsonyabb, mint ami normális ember számára egészségesnek tekinthető. Ha ez a szépség társadalmi elvárásává válik, akkor a lányok megbetegedhetnek vagy meghalhatnak emiatt.

Az alsúly következményei

A következők nincsenek rendben: Németországban a BMI 18,5 és 24,9 között normális. Minden alatta az "alsúlyú" kategóriába tartozik. Azok, akik keveset - vagy olyan keveset - gyorsan elérhetik határaikat. A fizikai munka és a sport sokkal nehezebb. Ezenkívül gyorsan megkockáztathatja a fontos tápanyagok alulkínálatát, mivel általában kevesebbet fogyasztanak.

Az ösztrogén termelésének csökkenése sem ritka az alsósúly esetén, ami akár meddőséghez is vezethet. Természetesen nem mindenki 18 éves BMI-vel egyformán beteg, de normális testsúlyú. De ha éheznie kell magát ahhoz, hogy odaérjen, akkor újra meg kell gondolnia. Végül is a súly nem tesz hosszútávon hercegnőt.