A Clean 9 program első napja a Forever Living-től - Gabriel Ursan
Itt kértem a véleményét a Forever Living Products-ról vagy röviden az FLP-ről. Jó néhány véleményt kaptam, és köszönöm ezt. Már leadtam a megrendelésemet, így ma van a következő 9 nap nagy napja. Azon a napon, amikor a méregtelenítő és súlykontroll programot elindítom a Clean 9-tel, egy erre vonatkozó speciális csomaggal. Az első két nap lángokban áll, mert a termékeiken és a vízükön kívül mást nem teszek a számba.
Olyan ünnep hátterében megyek, amely során nem éltem vissza élelemmel vagy alkohollal, bár bevallom, hogy mindkettőt a szokásosnál jóval nagyobb mennyiségben fogyasztottam. Plusz az összes sertéshús, marhahússaláta és kolbász nem mondható úgy, hogy jó otthont jelentene a májommal.
Szükségem van enyhítésre mindezen kis kulináris bűnök miatt:) Bár az elsők között vettem át ezt a blogcikket, amely szerint a méregtelenítés csak egy mítosz, amelynek célja a pénzünk zsebünkből való kivétele (ott tökéletesen kitéve, logikus érvekkel és józan ész), én vagyok a Skorpió jele, és az e jel alatt születettekről azt mondják, hogy hajlandók életük során legalább egyszer bármit kipróbálni. Nos, szinte bármi:) Ráadásul, ha beléptem a kórusba, akkor játszom. És megígértem, hogy a blog eredményeivel elmondom, hogy van ez. Tudod, hogy diplomáciával mondok dolgokat, de tényleg.
Jelenleg 91,8 kg-os vagyok (92-ről nem is beszélve:)). Tegnap lemértem magam, és a cikk végén található képek is tegnapiak, közvetlenül azelőtt, hogy elindítanám a Clean 9 programot a Forever Living Products-tól.
Ami a legjobban tetszik, az a napi napló, amelyben felírod, mit tettél, mit éreztél stb. Jó szövetséges, mert az első napon nagyon elfoglalt vagy, de a következő napokban ez nehezebb lesz. Tisztában vagyok vele. Nincsenek problémáim az akarattal, de fontos, hogy semmi más ne "vonja el a figyelmemet":)
Pontosabban, az első két napban csak a Forever termékeket és vizet tesz a szájába. Tabletták (vitaminok, ásványi anyagok, kiegészítők), shake és Aloe Vera gél. A test teljes mértékben táplálkozik, ezzel nincs probléma. A probléma csak az, hogy nem érzed magad shaormaként vagy sült krumpliként és néhány ropogós csíkként:) Az első napon ilyen nincs az én esetemben, de majd meglátjuk. Lefényképezem a naplót:) A következő napok kissé könnyebbek, mert lehetővé teszik, hogy délután vagy este enni tudjon valamit a 600 kalória határában, az összes náluk lévő kiegészítő mellett. Valószínűleg csak azért, hogy ne felejtse el az ételek ízét, mert a szükséges tápanyagokat egyébként is kapja a kiegészítőkből.
Nincs értelme a táplálék-kiegészítők miatt aggódni. Tudom, hogy vannak velük a dolgok, ellenőriztem az anyagokat, minden rendben van. Ne kezdje olyan fázisokkal, ahol azt mondja, hogy a por helyesen cselekszik. Életemben táplálék-kiegészítőket szedtem, főleg amikor edzőterembe jártam, és soha nem volt semmim:) Chill.