A Compostela hátizsák tartalma, ruházati cikkek és felszerelések listája

Sokan írtok nekem, és megkérdezték, milyen felszerelést vigyek a Camino de Santiago-ra. Itt található a hátizsákomban található felszerelések teljes listája teljes súlya 8 kg, beleértve a sátrat és a hálózsákot mert úgy döntöttem, hogy minél többet megyek táborozni. Ha csak egy jelszava van, az az, hogy a sétáját ultrakönnyűvé tegye: A Compostela egy hosszú út, amely minimális előkészületet igényel, különösen a felszerelés, a ruházat tekintetében, a cipők elfelejtése nélkül ...

Melyik hátizsákot válasszuk ?

Mielőtt nekilátna a hátizsák előkészítésének, még mindig gondosan meg kell választania. Ha nem tudja, hol kezdje, ne essen pánikba ! Itt vannak a vásárlás előtt ellenőrizendő lényeges pontok, valamint néhány ajánlás:

• A hátizsákod nem lehet se túl nagy, se nem túl kicsi, ha sátraddal és hálózsákoddal mész, próbáld meg egy 50 literes táska maximális. Ha nem tervez tábort, egy 40 literes táska több mint elegendő lesz;
• Előzetesen ellenőrizze a zsebek számát és elhelyezkedését; a hasznos tárgyaknak praktikusaknak kell lenniük, ha sétálás közben megragadják őket;
• Hasonlóképpen figyelembe kell venni a háttámogatást és a légzést is;
• Az övnek, valamint a vállpántoknak szélesnek és kényelmesnek kell lenniük;
• A rossz időjárás ellen, ha nem választja a poncsó, legalább gondoljon arra, hogy van egy eső ponyva;
• Végül azt javaslom, hogy hozzon magával egy kicsiet is banántáska italt és egyéb apró hasznos tárgyakat tenni.

Gina és a hátizsákja, amelyet hónapokig gondosan készített !

Alapvető anyag zarándokok számára:

Abban az időben a zarándokok Santiago de Compostela felé indultak, hogy csak héjukkal, bourdonjukkal (hosszú sétabotjuk) és foltjaikkal (a vizet szállító ürített tökkel) járjanak. A dolgok azóta sokat változtak! Itt van az alapvető felszerelés, amelyet be kell raknia a hátizsákban:

• Hitelét a helyi egyesületnél kell beszedni;
• Útmutató Yum Yum Dodo kérdéses útvonal;
• A tök;
• A Svájci kés;
• Kis fagyasztótáskák a nedvességtől való félelem (papírok, telefon stb.) Tárolására;
• Egy öngyújtó;
• A újratölthető fényszóró;
• Személyi igazolványai, Vitale-kártyája és európai egészségbiztosítási kártyája, ha Spanyolországba utazik.

Ruházat Saint-Jacques számára:

Most térjünk rá az ügyre, milyen ruhákat vegyen a hátizsákba? Először is, a hideg ellen, tudd, hogy jobb több réteg ruhát rétegezni nem pedig egy meleg kabátot. A Camino előkészítésekor gondoljon a szellőzésre, a kényelemre és a súlyra is. Itt van a Camino de Santiago-n hozott ruhák teljes listája:

• Nadrág cipzárral amelyek térdben kettéválaszthatók, hogy szükség esetén rövidnadrágokká váljanak;
• Két póló (egy a napi mosáshoz, és egy az éjszakához);
• A esőköpeny elég nagy ahhoz, hogy megvédje a hátizsákot is;
• Egy sapka;
• A barnássárga, tegye a nyakába, ha hideg van, vagy a szemére, ha a fény megakadályozza az alvást;
• A gyapjú pulóver;
• Kissé melegebb kabát vagy második pulóver (gyakran hideg, még nyáron is, különösen a Pireneusokban);
• A túrázó öv, mert fogyhat (a gyaloglás első három hetében öt kilót fogytam, de FYI mindannyian visszatértek ...);
• Két fehérnemű, egy sportmelltartó és három pár zokni (szintén minden este meg kell mosni a menedékháznál);
• Ultrakönnyű rövidnadrág (éjszakára vagy úszásra ...)
• Egy pár nadrág, amely pizsamaként, pótnadrágként vagy extra harisnyanadrágként használható, ha hideg van;
• A cipőkkel, talppal és általában a gyaloglással kapcsolatos mindenről lásd alább.

De mindenekelőtt ne felejtsen el kifogástalan stílust tartani ...

Higiéniai, egészségügyi és elsősegély készlet:

A Camino de Santiago-n, ha a túrázás számos előnye vitathatatlan, apró sérülések nem ritkák, éppen ellenkezőleg ! A testek gyakran fáradnak, különösen a lábak, ne felejtsenek el magával vinni elsősegély-készletet és néhány higiéniai kiegészítőt, íme a lista:

---